Despre mine | Contact

Super-Mami.Ro
  • Călătorim împreună!
  • Educaţie
    • Activităţi cu şi pentru copii
    • Cărți pe care le răsfoim
  • Parenting
  • La masă
    • Ce mâncăm?
    • Reţete
  • Sănătate
    • Sarcină/Naștere
    • Îngrijire bebe/mami
  • Diverse
    • Concursuri
  • Călătorim împreună!
  • Educaţie
    • Activităţi cu şi pentru copii
    • Cărți pe care le răsfoim
  • Parenting
  • La masă
    • Ce mâncăm?
    • Reţete
  • Sănătate
    • Sarcină/Naștere
    • Îngrijire bebe/mami
  • Diverse
    • Concursuri
ianuarie 5, 2019 In Diverse, Educaţie

Cum protejăm mediul – sfaturi practice pentru mămici

Cred că unul dintre lucrurile cele mai importante pe care trebuie ca bebeluşul sau copilul să şi le însuşească este respectul. Respectul faţă de alţi oameni, faţă de animale, faţă de lucruri şi bineînţeles, faţă de natură, de mediul înconjurător. Este de la sine înţeles că un copil de un an nu o să înţeleagă el cât de mult dăunează plasticul, spre exemplu, însă îl putem învăţa că anumite lucruri pe care le facem ajută. Mai mult, odată cu aceste încercări de a deveni verzi, educăm copilul într-o manieră sănătoasă şi îi dăm de mic o direcţie. Va vedea la noi, va înţelege în timp şi va aplica ceea ce vede. O să i se pară firesc să pună separat plasticul, pentru că aşa a văzut la noi mereu. Suntem un exemplu, nu uitaţi!

Sunt conştientă că un singur om nu va putea schimba lumea, însă dacă fiecare mamă şi-ar învăţa copiii să fie verzi şi să iubească mediul înconjurător, lucrurile s-ar schimba. Dacă ne-am face fiecare partea, noi, ca adulţi, iar mai apoi copiii noştri, cu siguranţă vom vedea schimbări!

Aşadar, vă voi scrie astăzi câteva lucruri pe care le facem noi pentru a proteja mediul.  Pe AdinaArustei veţi găsi şi alte idei (serios, mi-am luat angajamentul de a deveni verde anul acesta) prin care putem proteja mediul, însă acum mă axez pe cele care implică şi vizează şi copilul.

Cum protejăm mediul - sfaturi practice pentru mămici

1. Dacă o întrebi pe Fundiţă dacă vrea să mergem cu maşina la creşă, va strâmba un pic din nas. Asta pentru că ea este învăţată să meargă pe jos (cu mine) sau cu trotineta/bicicleta cu tatăl ei. E amuzant să mergi cu trotineta, serios! Iar cu bicicleta a făcut cunoştinţă de pe la şapte-opt luni. Încă avem montat pe ghidon scaunul de bicicletă, deşi probabil în primăvară vom trece la cel de spate.
De asemenea, în loc să mergem cu maşina undeva, mergem cu metroulllllllllll, mami!! Yuhuuuu! Bineînţeles, unde ne permite situaţia. Nu este o ruşine să mergi cu transportul în comun, iar eu nu vreau să o învăţ să pună fundul în maşină pentru un drum de 10 minute. Nop. Avem alternative şi gândiţi-vă cât de multe flori poţi culege până la creşă!

2. De fiecare dată când ne spălăm pe dinţi sau pe mâini, apa este oprită. NU, apa nu curge continuu. I-am explicat mereu de ce şi pur şi simplu îi reaminteam că apa se consumă inutil. La bunici i-am arătat apometrele şi i-am explicat că nu mai avem bani să cumpărăm fructe dacă apa va curge. În loc să cumpărăm fructe, trebuie să dăm banii la apă. La noi funcţionează mereu treaba asta cu „în loc să…”.
Găsiţi o explicaţie pentru vârsta copilului şi puneţi placa de fiecare dată. Nu îi daţi peste mână dacă lasă robinetul deschis. Explicaţi-i iar motivele!

Cum protejăm mediul - sfaturi practice pentru mămici

3. Stingem lumina din camere atunci când nu suntem acolo. Da, stingem şi instalaţia bradului dacă nu suntem în sufragerie.

4. Când o apucă marea creativitate, ei bine, avem tot felul de foi imprimate pe o parte. Ghici ce? Cealaltă parte este albă, deci poate desena pe ea până se plictiseşte! Când va mai creşte mă gândeam să îi iau o tablă. Însă până atunci, reciclăm în acest mod hârtia, agende rămase necompletate etc.

Cum protejăm mediul - sfaturi practice pentru mămici

Cum protejăm mediul – sfaturi practice pentru mămici

5. Cumpăr sau primesc cu drag hăinuţe şi lucruşoare purtate de alţi copii. Nu că nu mi-aş permite, dar să fim serioşi: voi câte haine noi, cu etichetă, aţi găsit la ultima curăţenie? Sau câte hăinuţe nu aţi purtat de la fraţii mai mari? Mulţumim verioşoarelor pe această cale, apropo!
În acest sens, încerc să mă temperez şi să nu mai cumpăr atâtea haine. Off, şi cât de greu mi-e, la ce imprimeuri frumoase au unele!

6. Încerc să aleg cât mai puţin plastic. Singurele jucării din plastic pe care le-am cumpărat eu sunt Lego, însă în rest am primit. Aleg, în schimb, jucării de lemn, atât pentru ea, cât şi pentru a le oferi cadou.
Aici includ şi jucăriile din material – tocmai am cusut mâinile unei păpuşi. Sau mai bine jucăm cu aluat, orez, boabe – aţi văzut de-a lungul timpului ce activităţi mai facem împreună.

Cum protejăm mediul - sfaturi practice pentru mămici

7. Am alăptat. Pe lângă zecile de beneficii pentru sănătatea şi dezvoltarea copilului, am scutit bani şi plastic. Mult plastic. A fost alegerea mea dacă să alăptez sau nu. Serios, puteam să zic că nu – ia să facă alţii biberoane în miez de noapte, cât eu mă întorc pe altă parte!

8. Folosesc oliţă portabilă. În loc de şapte oliţe, câte una în fiecare cameră, am una şi bună. Care poate fi pusă şi la pachet, mulţumesc. Mi-a fost de real ajutor în avion şi în deplasări.
Din păcate, nu am putut folosi scutece reutilizabile.

9. Reciclăm. Punem separat sticlele de plastic, de sticlă, plasticul etc. Mergem mereu la ghenă împreună: eu cu sacul cu gunoi menajer, ea cu câte o sticlă pe care o pune separat. La noi se sortează (sau cel puţin noi le ducem separat şi sunt preluate separat), aşa că Fundiţa vede că nu punem claie peste grămadă. Avem două coşuri de gunoi la bucătărie.

Cum protejăm mediul - sfaturi practice pentru mămici

10. Nu aruncăm mâncarea! Desfaci mandarina? Ok, o desfaci doar dacă o mănânci. Te rog să te gândeşti bine şi să îmi spui dacă vrei să mănânci mandarina sau vrei doar să ne jucăm. De cele mai multe ori funcţionează. Uneori îmi mai rămân mie două-trei felii.
Cu mâncarea nu ne jucăm. La masă mâncăm. Dacă nu mai mâncăm, nu aruncăm pe jos mâncarea. Am terminat, ne dăm jos de la masă. Cam aşa s-ar traduce una dintre cele 19 sfaturi pentru ca bebeluşul să mănânce mai bine pe care le-am aplicat de când am început autodiversificarea. I le-am reamintit la fiecare masă şi să ştiţi că acum la 2 ani şi jumătate se văd roadele.

Acestea sunt primele zece idei prin care putem proteja mediul pe care le-am scris, însă am muuuulte de povestit pe subiect. Împreună putem schimba ceva! Trebuie doar să încercăm şi uşor-uşor ni se va părea ceva firesc. Vor mai urma astfel de articole, mai detaliate chiar!

Voi ce faceţi pentru a proteja mediul? Cum îi implicaţi pe cei mici?

Cu zâmbet să vă fie ziua!

Share
0 Shares

Related Articles

  • Plictiseala la copii: importantă în vacanța de vară
  • carti benzi desenate josh-applegate-p_KJvKVsH14-unsplash
    8 cărți cu benzi desenate - recomandările fetiței mele (partea a 2-a)

2 replies added

  1. Violeta ianuarie 9, 2019 Răspunde

    Subscriu la ce ai scris tu mai sus. Puicuta mea merge la gradi cu trotineta ei, amandoua pe a mea sau cu autobuzul. Ar fi multe de adaugat dar astept postarea pt adulti verzi 😜

  2. Pingback: Opt alegeri verzi pentru un mediu mai sănătos - Super-Mami.Ro

    […] că aţi văzut deja articolele mele cu sfaturi practice pentru a proteja mediul (aici şi aici). Azi vreau să continui povestea şi iniţiativa verde scriindu-vă despre opt alegeri […]

    Răspunde

Leave your comment Cancel Reply

(will not be shared)

Despre Mine

Adina Aruştei

Eu sunt Adina şi împreună cu domnişoara Fundiţă, fetiţa mea, îţi urăm "Bun venit!" pe Super-Mami.Ro! 
Citeşte mai mult ➤

Scriu și pe

Adina Aruştei
Facebook

Arhive

Comentarii recente

  • Adina Aruștei la Nașterea la maternitatea Bucur – experiența mea
  • Simona la Nașterea la maternitatea Bucur – experiența mea
  • raisa la Autodiversificare 7 luni: reţetă de brioşe cu afine
  • 8 cărți cu benzi desenate - recomandările fetiței mele (partea a 2-a) - Super-Mami.Ro la 10 cărți cu benzi desenate – recomandările fetiței mele (partea 1)
  • 10 cărți cu benzi desenate - recomandările fetiței mele (partea 1) - Super-Mami.Ro la Cărți cu unicorni – seria Unicornii magici, Zanna Davidson

Categorii

  • Activităţi cu şi pentru copii
  • Călătorim împreună!
  • Cărți pe care le răsfoim
  • Ce mâncăm?
  • Concursuri
  • Crăciun
  • Despre mine
  • Diverse
  • Educaţie
  • Îngrijire bebe/mami
  • La masă
  • Parenting
  • Reţete
  • Sănătate
  • Sarcină

Hai și pe Instagram!


La mai puțin de două ore de București se află La mai puțin de două ore de București se află salina Slănic și după ce am fost acolo, cred că merită să o recomand.
Galeriile se află la 208 metri sub pământ și sunt absolut impresionante! 😍 
Aerul sărat din Salina Slănic e incredibil și curată tot. 🧘‍♀️✨ Dacă n-ai fost încă, well... trebuie să mergi! 💙
Înainte de a pleca, află de pe www.Super-Mami.ro ce trebuie să iei cu tine. Avem articol dedicat 🎉
---
#salinaslanic #visitromania #romania #romanian
După drumul sushi-ului de acum ceva timp, încep După drumul sushi-ului de acum ceva timp, încep drumul pastelor 😜
Cine și ce paste recomandă în București? Unde le găsim pe cele mai bune? 
Swipe swipe, poate îți fac poftă și îți vin idei 😶‍🌫️🍝
---
#pastalover #pasta #italianfood #italiano
9 ani de Ingriduț, 9,(9) motive pentru care o iub 9 ani de Ingriduț,
9,(9) motive pentru care o iubesc. Hm. Doar atâtea?...
La mulți ani, copil rupt din soare! ♥️
---
#birthdaygirl #9th #nineyearstogether
#birthday
Happiness is... Fresh #lavender. With a twist 🌹 Happiness is... Fresh #lavender. With a twist 🌹
Cui îi mai place lavanda? 💜
---
#happiness #mood #lavender #nature #shareyourvibe
Opriți internetul, stați așa un pic, că treaba Opriți internetul, stați așa un pic, că treaba-i foarte serioasă!
Vreau să vă fac cunoștință cu niște Mofturi. Așa le-a zis mama lor, Mofturi, că eu le-aș fi zis "Mai vreau, da' nu mai pot".
Deci mofturi, da' nu de alea de copil, că-i gheața prea rece, roșia prea roșie și laptele prea alb.
Nu. 
Vorbim aici - sau mai bine zis, voi și priviți, noi am degustat 🫣 - ozn-urile dulciurilor, din punctul meu de vedere. 
Cine mă cunoaște știe că foarte rar refuz dulce și sunt zile în care întreb prin birou CINE și CE ARE. Așa că privesc cu interes si fac  diferite topuri. Degustând, ofc 🙈
Nimic convingător de la începutul anului, daaaar Mofturile... 
tot avem zilele astea libere, profitați și mergeți pe strada Tunari 85 la @mofturidulci .Atât zic.
Și mai întreb și: ghicește cineva ce gusturi au Mofturile mele? 😁🦄
Ps: Da, știu, Bezea are fața aia oropsită pentru că a trebuit să se mulțumească doar cu mirosul 🤕
--
#bucharest #musttryinbucharest #yummy
Astăzi am lansat seria HONOR 400 ✨ Am fost trup Astăzi am lansat seria HONOR 400 ✨
Am fost trup și suflet implicată în această lansare, cine lucrează cu mine știe că am trimis emailuri la 1 noaptea, la 6 dimineața, din uber, din aeroport, din holul vreunui hotel, de la și din metrou. Am tras pe dreapta și am răspuns pe WhatsApp.
Am intrat în ședințe în timp ce am dat feedback, am aprobat (sau nu) și am prezentat și vorbit despre piețele mele. 
Am analizat, am propus, am făcut strategii cu GM-ul, am coordonat oameni, am făcut onboarding, am explicat de două-trei-cinci ori. 
Am făcut de toate, de nici nu mai știu care e fișa postului meu.
Am muncit, am muncit, am muncit.  Și, între timp, am fost și mama Bezelei și a lui Ingrid, am spalăt și pieptănat păr blond, am făcut pachețel, m-am jucat, am citit și am ieșit în parc 👯
Când mi-a venit să plâng că-s singură, fără Calin Clej , am plâns, mi-am plâns nenorocul de a fi avut un om așa valoros lângă mine și de a-l fi pierdut prematur, și apoi m-am întors la laptop. Chiar, mâine... Vor fi două luni. În care în stânga mea a fost liniște... 🕊️
Când mi-a venit să zic "Gata!", a urmat ca un ecou: "Și cine face totul în locul meu? Cui las eu brandul ăsta atât de iubit de Călin?"
Când n-am mai putut, tot am mai putut un pic 🥹
Dar acum că am lansat - despre asta e vorba, de fapt, vreau să vă arăt una dintre cele mai impresionante funcții AI de pe #HONOR400: transformarea unei imagini statice în videoclip - swipe left! 
Am luat o poză veche, de când eram bebeluș - o știți, am mai pus-o pe aici, și am așteptat să văd magia.
Rezultatul este absolut incredibil și sunt curioasă ce va spune mama. 
Oare așa drăgălașă eram când eram bebeluș? ♥️🥹
---
#CreateLikeaPro #HONORAI
Nopți și nopți la rând am dormit nemișcată, Nopți și nopți la rând am dormit nemișcată, ca să nu o trezesc. Pe Ingrid, zic 🙈 și poate că mă durea spatele, îmi era sete, îmi era foame, dar întotdeauna a fost ea cea mai importantă. Am preferat să o las să doarmă, să îi număr degețelele, să mă joc în părul ei, să încerc să adorm la loc... Orice, numai să nu mă ridic, pe cât posibil.
Azi noapte m-am trezit pe la trei, dar surpriză: un sentiment familiar, dar totuși, îngropat printre alte zeci, sute, mii, de amintiri. Nu am putut decât să mă uit la ele, așa îngrămădite cum erau pe mine, și să zâmbesc 🥹
Uitasem cum e să fii captiv și totuși, să vrei asta, să accepți și să ți se pară firesc. Și să îți fie și drag.
E singura captivitate pe care o voi mai accepta vreodată.
---
#thisislove #lovestory #catlife #catandgirl #sleeping #love
Mai mult.... @Adina.Arustei

  • Confidențialitate
  • Termeni & Condiții

Copyright ©2018 Adina Aruștei. Toate drepturile rezervate.

Fii şi tu Super-Mami! Urmăreşte-mă pe Facebook:

Super-Mami.Ro