Despre mine | Contact

Super-Mami.Ro
  • Călătorim împreună!
  • Educaţie
    • Activităţi cu şi pentru copii
    • Cărți pe care le răsfoim
  • Parenting
  • La masă
    • Ce mâncăm?
    • Reţete
  • Sănătate
    • Sarcină/Naștere
    • Îngrijire bebe/mami
  • Diverse
    • Concursuri
  • Călătorim împreună!
  • Educaţie
    • Activităţi cu şi pentru copii
    • Cărți pe care le răsfoim
  • Parenting
  • La masă
    • Ce mâncăm?
    • Reţete
  • Sănătate
    • Sarcină/Naștere
    • Îngrijire bebe/mami
  • Diverse
    • Concursuri
ianuarie 5, 2019 In Diverse, Educaţie

Cum protejăm mediul – sfaturi practice pentru mămici

Cred că unul dintre lucrurile cele mai importante pe care trebuie ca bebeluşul sau copilul să şi le însuşească este respectul. Respectul faţă de alţi oameni, faţă de animale, faţă de lucruri şi bineînţeles, faţă de natură, de mediul înconjurător. Este de la sine înţeles că un copil de un an nu o să înţeleagă el cât de mult dăunează plasticul, spre exemplu, însă îl putem învăţa că anumite lucruri pe care le facem ajută. Mai mult, odată cu aceste încercări de a deveni verzi, educăm copilul într-o manieră sănătoasă şi îi dăm de mic o direcţie. Va vedea la noi, va înţelege în timp şi va aplica ceea ce vede. O să i se pară firesc să pună separat plasticul, pentru că aşa a văzut la noi mereu. Suntem un exemplu, nu uitaţi!

Sunt conştientă că un singur om nu va putea schimba lumea, însă dacă fiecare mamă şi-ar învăţa copiii să fie verzi şi să iubească mediul înconjurător, lucrurile s-ar schimba. Dacă ne-am face fiecare partea, noi, ca adulţi, iar mai apoi copiii noştri, cu siguranţă vom vedea schimbări!

Aşadar, vă voi scrie astăzi câteva lucruri pe care le facem noi pentru a proteja mediul.  Pe AdinaArustei veţi găsi şi alte idei (serios, mi-am luat angajamentul de a deveni verde anul acesta) prin care putem proteja mediul, însă acum mă axez pe cele care implică şi vizează şi copilul.

Cum protejăm mediul - sfaturi practice pentru mămici

1. Dacă o întrebi pe Fundiţă dacă vrea să mergem cu maşina la creşă, va strâmba un pic din nas. Asta pentru că ea este învăţată să meargă pe jos (cu mine) sau cu trotineta/bicicleta cu tatăl ei. E amuzant să mergi cu trotineta, serios! Iar cu bicicleta a făcut cunoştinţă de pe la şapte-opt luni. Încă avem montat pe ghidon scaunul de bicicletă, deşi probabil în primăvară vom trece la cel de spate.
De asemenea, în loc să mergem cu maşina undeva, mergem cu metroulllllllllll, mami!! Yuhuuuu! Bineînţeles, unde ne permite situaţia. Nu este o ruşine să mergi cu transportul în comun, iar eu nu vreau să o învăţ să pună fundul în maşină pentru un drum de 10 minute. Nop. Avem alternative şi gândiţi-vă cât de multe flori poţi culege până la creşă!

2. De fiecare dată când ne spălăm pe dinţi sau pe mâini, apa este oprită. NU, apa nu curge continuu. I-am explicat mereu de ce şi pur şi simplu îi reaminteam că apa se consumă inutil. La bunici i-am arătat apometrele şi i-am explicat că nu mai avem bani să cumpărăm fructe dacă apa va curge. În loc să cumpărăm fructe, trebuie să dăm banii la apă. La noi funcţionează mereu treaba asta cu „în loc să…”.
Găsiţi o explicaţie pentru vârsta copilului şi puneţi placa de fiecare dată. Nu îi daţi peste mână dacă lasă robinetul deschis. Explicaţi-i iar motivele!

Cum protejăm mediul - sfaturi practice pentru mămici

3. Stingem lumina din camere atunci când nu suntem acolo. Da, stingem şi instalaţia bradului dacă nu suntem în sufragerie.

4. Când o apucă marea creativitate, ei bine, avem tot felul de foi imprimate pe o parte. Ghici ce? Cealaltă parte este albă, deci poate desena pe ea până se plictiseşte! Când va mai creşte mă gândeam să îi iau o tablă. Însă până atunci, reciclăm în acest mod hârtia, agende rămase necompletate etc.

Cum protejăm mediul - sfaturi practice pentru mămici

Cum protejăm mediul – sfaturi practice pentru mămici

5. Cumpăr sau primesc cu drag hăinuţe şi lucruşoare purtate de alţi copii. Nu că nu mi-aş permite, dar să fim serioşi: voi câte haine noi, cu etichetă, aţi găsit la ultima curăţenie? Sau câte hăinuţe nu aţi purtat de la fraţii mai mari? Mulţumim verioşoarelor pe această cale, apropo!
În acest sens, încerc să mă temperez şi să nu mai cumpăr atâtea haine. Off, şi cât de greu mi-e, la ce imprimeuri frumoase au unele!

6. Încerc să aleg cât mai puţin plastic. Singurele jucării din plastic pe care le-am cumpărat eu sunt Lego, însă în rest am primit. Aleg, în schimb, jucării de lemn, atât pentru ea, cât şi pentru a le oferi cadou.
Aici includ şi jucăriile din material – tocmai am cusut mâinile unei păpuşi. Sau mai bine jucăm cu aluat, orez, boabe – aţi văzut de-a lungul timpului ce activităţi mai facem împreună.

Cum protejăm mediul - sfaturi practice pentru mămici

7. Am alăptat. Pe lângă zecile de beneficii pentru sănătatea şi dezvoltarea copilului, am scutit bani şi plastic. Mult plastic. A fost alegerea mea dacă să alăptez sau nu. Serios, puteam să zic că nu – ia să facă alţii biberoane în miez de noapte, cât eu mă întorc pe altă parte!

8. Folosesc oliţă portabilă. În loc de şapte oliţe, câte una în fiecare cameră, am una şi bună. Care poate fi pusă şi la pachet, mulţumesc. Mi-a fost de real ajutor în avion şi în deplasări.
Din păcate, nu am putut folosi scutece reutilizabile.

9. Reciclăm. Punem separat sticlele de plastic, de sticlă, plasticul etc. Mergem mereu la ghenă împreună: eu cu sacul cu gunoi menajer, ea cu câte o sticlă pe care o pune separat. La noi se sortează (sau cel puţin noi le ducem separat şi sunt preluate separat), aşa că Fundiţa vede că nu punem claie peste grămadă. Avem două coşuri de gunoi la bucătărie.

Cum protejăm mediul - sfaturi practice pentru mămici

10. Nu aruncăm mâncarea! Desfaci mandarina? Ok, o desfaci doar dacă o mănânci. Te rog să te gândeşti bine şi să îmi spui dacă vrei să mănânci mandarina sau vrei doar să ne jucăm. De cele mai multe ori funcţionează. Uneori îmi mai rămân mie două-trei felii.
Cu mâncarea nu ne jucăm. La masă mâncăm. Dacă nu mai mâncăm, nu aruncăm pe jos mâncarea. Am terminat, ne dăm jos de la masă. Cam aşa s-ar traduce una dintre cele 19 sfaturi pentru ca bebeluşul să mănânce mai bine pe care le-am aplicat de când am început autodiversificarea. I le-am reamintit la fiecare masă şi să ştiţi că acum la 2 ani şi jumătate se văd roadele.

Acestea sunt primele zece idei prin care putem proteja mediul pe care le-am scris, însă am muuuulte de povestit pe subiect. Împreună putem schimba ceva! Trebuie doar să încercăm şi uşor-uşor ni se va părea ceva firesc. Vor mai urma astfel de articole, mai detaliate chiar!

Voi ce faceţi pentru a proteja mediul? Cum îi implicaţi pe cei mici?

Cu zâmbet să vă fie ziua!

Share68
Tweet
68 Shares

Related Articles

  • Cinci carti cu activitati pentru copii – 5-6 ani
    Cinci cărți cu activități pentru copii - 5-6 ani
  • idei de cadouri pentru copii 6 ani
    6 cadouri deosebite pentru copiii de 6 ani

2 replies added

  1. Violeta ianuarie 9, 2019 Răspunde

    Subscriu la ce ai scris tu mai sus. Puicuta mea merge la gradi cu trotineta ei, amandoua pe a mea sau cu autobuzul. Ar fi multe de adaugat dar astept postarea pt adulti verzi 😜

  2. Pingback: Opt alegeri verzi pentru un mediu mai sănătos - Super-Mami.Ro

    […] că aţi văzut deja articolele mele cu sfaturi practice pentru a proteja mediul (aici şi aici). Azi vreau să continui povestea şi iniţiativa verde scriindu-vă despre opt alegeri […]

    Răspunde

Leave your comment Cancel Reply

(will not be shared)

Despre Mine

Adina Aruştei

Eu sunt Adina şi împreună cu domnişoara Fundiţă, fetiţa mea, îţi urăm "Bun venit!" pe Super-Mami.Ro! 
Citeşte mai mult ➤

Scriu și pe

Adina Aruştei
Facebook

Arhive

Comentarii recente

  • Adina Aruștei la Cu şi despre muci. Ce facem cu mucii copiilor?
  • Adina Aruștei la Cinci cărți cu activități pentru copii – 5-6 ani
  • Andreia la Cu şi despre muci. Ce facem cu mucii copiilor?
  • Margeluta la Cinci cărți cu activități pentru copii – 5-6 ani
  • Cinci cărți cu activități pentru copii - 5-6 ani - Super-Mami.Ro la Cum să lucrezi de acasă eficient cu un copil pe lângă tine – sfaturi

Categorii

  • Activităţi cu şi pentru copii
  • Călătorim împreună!
  • Cărți pe care le răsfoim
  • Ce mâncăm?
  • Concursuri
  • Crăciun
  • Despre mine
  • Diverse
  • Educaţie
  • Îngrijire bebe/mami
  • La masă
  • Parenting
  • Reţete
  • Sănătate
  • Sarcină

Hai și pe Instagram!


Aseară, pe când mă gândeam ce pun în #pachetu Aseară, pe când mă gândeam ce pun în #pachetulluiIngrid, am realizat că 01 s-a transformat în 02... 
Nu știu cum s-a scurs prima lună a anului. 
Nu știu când s-a întâmplat atâtea lucruri bune și frumoase.
Și nu știu nici cum s-au rupt unele lucruri. 🥺
Dar toate au un rost și noi, rotițe dintr-un angrenaj pe care nu o să îl înțelegem vreodată, nu avem nimic altceva de făcut decât să ne continuăm viața cât mai frumos, mai drept și mai optimist. 
(În curând va fi ziua mea, de aici și filosofia care m-a lovit 🤣)
Februarie, te-am așteptat! ❤️
——
#february #welcome #newmonth #new #newbeginnings #newbeginning #feb #februarybaby
Hai să facem împreună pachete pentru școală s Hai să facem împreună pachete pentru școală sau pentru grădiniță cât mai colorate, cât mai atractive și, pe cât posibil, cât mai sănătoase! 🌱
Continuăm seria reel-urilor inspirație săptămânale - asta înseamnă că fiecare reel va conține câte 5 idei de #pachetelpentruscoala pe care le puteți adapta după preferințe 💫
Pe toate le veți găsi în feed-ul meu de aici (@adina.arustei) dar și pe www.Super-Mami.ro 🙋🏼‍♀️ 
#pachetulluiIngrid - săptămâna 6:
Ziua 1:
💫  Ardei verde și roșii îndrăgostite (a zis Ingriduț, nu eu 🙈)
💫 Sandwich cu cașcaval 
💫 Kaki
Ziua 2:
💫 Sandwich cu brânză pufoasă și omletă 
💫 Cașcaval, ridichi și roșii 
💫 Nuci, migdale, stafide
Ziua 3:
💫 Plăcintă de casă cu brânză 
💫 Roșii și morcovi 
💫 Kiwi
Ziua 4:
💫 Inimioară cu unt și parmezan 
💫 Roșii cherry, castravete și câteva afine
💫 Nuci, 2-3 migdale, câteva stafide 
Ziua 5:
💫 Babka cu fistic
💫 "Frigărui" cu cașcaval, castravete, ardei, roșii 
💫  Kaki 
💗 Dacă îți place acest reel, salvează-l pentru inspirație și dă-l mai departe printr-un share 💗
-----
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #bentobox #lunchideas 
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #bentobox #lunchideas #lunch #kidsmeal #inspiration #romanianblogger #culinaria #cookingidea #cookinginspiration #kidsfood #kidsfoodideas #supermami #romanian #creativefood #creative #colors #foodblogger #food #bites #eating #kids #lunchtime #lunchbreak #lunchprep
⚡️New #giveaway alert ⚡️ Alături de Cris ⚡️New #giveaway alert ⚡️
Alături de Cristina ShoppingTherapy, vă invit să ne începem anul cu un (super) cadou ❤️ 
Mai exact, cu 20+ produse noi, pe care le vedeți în fotografii.
Ce trebuie să faci pentru a intra în #concurs:
💫 Urmărește conturile @adina.arustei & @cristinashoppingtherapy 
💫 Partajează public fotografia din concurs, cu tag la unul sau ambele conturi
💫 Etichetează o prietenă în comentarii - poți eticheta câte prietene vrei, dar în comentarii diferite.
Concursul începe azi și se încheie pe 7 februarie la ora 23:59. Până vineri aflăm la cine va merge premiul 🙌
🕶 Concursul este național, iar adresa de expediere trebuie trimisă de pe contul cu care te-ai înscris în concurs
🕶 Prin participare ești de acord ca datele tale să fie folosite pentru livrarea premiului.
🍀 Mult succes! 🍀
----
#giveawayromania #giveaway #entertowin
Mă uitam pe fotografiile din vechiul telefon și Mă uitam pe fotografiile din vechiul telefon și m-am oprit la aceasta - simt mirosul de plumerie, gustul de apă de nucă de cocos proaspăt tăiată și soarele care arde.
Unele imagini nu sunt doar imagini... Sunt un amalgam de emoții, sentimente și trăiri. Sunt un trecut mai viu decât prezentul, un trecut care își cere tributul și te face să visezi...
Voi aveți astfel de fotografii, care vă transpun într-un anume moment din trecut? 💫
-----
#tbt #memories #bythesea #islandgirl #island #mauritiusnow #mauritius #mauritius🇲🇺 #sea #coconut #tropical #tropicalfruits #coconutwater #islandvibes #vibes #exotic #travellingthroughtheworld #travellingram #travellingislife #earnings #working #goals #takemeback #plumeria #tiare
@garnier.romania lansează serumul Hyaluronic Aloe @garnier.romania lansează serumul Hyaluronic Aloe pentru o hidratare intensă a tenului. 
Conține:
💧acid hialuronic, care revitalizează și reumple tenul
💧aloe vera organică pentru hidratare intensă
💧 glicerină pentru a spori hidratarea pielii
Abia aștept să îl încerc 🥰
Voi l-ați încercat deja cumva? Păreri?
-----
#beautytips #skincare #garnier #garnierromania #freeproducts #beauty #skincaretips #beautybloggers #romanianbeautyblogger #newin #newrelease #hyaluronicacid
Continuăm să facem împreună pachete pentru șc Continuăm să facem împreună pachete pentru școală sau pentru grădiniță cât mai colorate, cât mai atractive și, pe cât posibil, cât mai sănătoase! 🌱
În septembrie am dat startul seriilor de reel-uri inspirație săptămânale - asta înseamnă că fiecare reel va conține câte 5 idei de #pachetelpentruscoala pe care le puteți adapta după preferințe 💫
Pe toate le veți găsi în feed-ul meu de aici (@adina.arustei) dar și pe www.Super-Mami.ro 🙋🏼‍♀️ 
#pachetulluiIngrid - săptămâna 5:
Ziua 1:
💫  Biscuiți cu banane (găsiți rețeta în feed)
💫 Lipie cu cașcaval și ardei la sandwich maker
💫 Măr 
Ziua 2:
💫 Roșii "culcate" în ardei, după cum a zis Ingriduț 
💫 Pâine cu semințe cu almette 
💫 Rodie
Ziua 3:
💫 Lipie cu cașcaval și omletă 🤫
💫 Ardei verde și câteva steluțe din morcovi 
💫 Nuci, migdale, 2-3 stafide (ca să aibă și dulce) și fulgi de porumb fără zahăr 
Ziua 4:
💫 Floricele dulci cu unt de arahide și dulceață de papaya
💫 Biscuiți fără zahăr, cu roșcove 
💫 Măr 
Ziua 5:
💫 Ardei și roșii 
💫 Kaki
💫 Sandwich cu cașcaval și câteva frunze de rucolla
Bonus: un pachet micuț, cu iepuraș, pentru engleză.
💗 Dacă îți place acest reel, salvează-l pentru inspirație și dă-l mai departe printr-un share 💗
-----
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #bentobox #lunchideas 
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #bentobox #lunchideas #lunch #kidsmeal #inspiration #romanianblogger #culinaria #cookingidea #cookinginspiration #kidsfood #kidsfoodideas #supermami #romanian #creativefood #creative #colors #foodblogger #food #bites #eating #kids #lunchtime #lunchbreak #lunchprep
Ultimele săptămâni au fost foarte interesante și diferite. But guess what - mi se pare absolut minunată schimbarea și tot ce a adus la pachet cu ea ❤️ nici nu vreau să menționez oboseala pe care am simțit-o: nu merită 🤫
------
#life #newlife #elevation #elevatorselfie #smile #ooo #happiness #experience #newexperience #beggining #newbeginnings #happyday #today #todayful #morgan #ootd #ugglife #ugg #uggboots
Mai mult.... @Adina.Arustei

  • Confidențialitate
  • Termeni & Condiții

Copyright ©2018 Adina Aruștei. Toate drepturile rezervate.

Fii şi tu Super-Mami! Urmăreşte-mă pe Facebook:

Super-Mami.Ro