Fierul este un mineral care se găsește în organismul animalelor și al oamenilor. Importanța lui este foarte mare, fierul fiind unul dintre constituienții hemoglobinei, un compus al sângelui care permite transportul oxigenului către plămâni și în final, în întreg organismul. Astăzi vom vorbi despre 10 alimente bogate in fier – care sunt și ce rol […]
Paraziți intestinali la copii – tenia, limbricii și oxiurii
Una dintre cele mai întâlnite infestări la copii este cea cu paraziți intestinali. Prezența unui parazit intestinal duce la disconfort abdominal, probleme digestive, balonare, durere, iar infecțiile pot duce chiar la tulburări de dezvoltare și de creștere la copii. Care sunt cei mai cunoscuți trei paraziti intestinali la copii? 1. Tenia – infecția parazitară teniază […]
Cum calmezi bebeluşul: cinci metode la care nu te-ai fi gândit
Cum calmezi bebeluşul care plânge? Zic de bebeluşul mic, mic, abia născut. Când era fetiţa mea mică, fiind primul copil, nu ştiam ce să fac. În primele zile şi săptămâni, chiar nu ştiam ce să fac. O luam în braţe şi speram să se oprească din plâns… Cântat, legănat, schimbat, alăptat… însă trecerea timpului m-a […]
Dinții copiilor – cum facem periajul corect
Atunci când vine vorba despre sănătate, dantura este un aspect foarte important. Cel puțin, pentru noi. De foarte multe ori v-am povestit despre îngrijirea dinților, și parcă tot mai am câte ceva de spus. Azi, de pildă, vreau să vă vorbesc despre câteva trucuri care ne pot ajuta să construim alături de cei mici o […]
7 sfaturi pentru ca trezitul dimineața să nu mai fie un chin
Ziua bună se cunoaște de dimineață, zice un proverb românesc. Și dacă o începi cu nervi, frustrare și voce ridicată din cauza copilului pentru care trezitul dimineața este un chin,… ce să vezi? Întreaga ta zi va fi așa. Și mâine poate la fel, și poimâine. Ca să nu mai zic de faptul că pe […]
Copilul s-a lovit la cap – ce fac? Experiența noastră în București
Finalul de iunie ne-a prins la spital, pentru că fetița mea, proaspăt posesoare a șapte ani, s-a lovit la cap. Mereu, mereu, mereu, am repetat ca o placă stricată că trebuie să avem grijă de cap, că e vital să ne protejăm capul, că nu ne jucăm în locurile x y z k. Și cu […]
Pastă de dinți pentru copii – 3 recomandări
Igiena dentară este printre cele mai importante lucruri din rutina zilnică a copilului. Țin foarte mult la asta și încă de dinainte de prima vizită a copilului la dentist citisem o mulțime de articole pe subiect. Pur și simplu, igiena nu se discută, se face! Ce este important atunci când alegi pasta de dinți a […]
Poziția picioarelor în W la copii – de ce trebuie evitată și corectată
Cu siguranță ți-ai surprins copilul măcar o dată având poziția picioarelor în W. Mai ales atunci când se joacă pe podea, absorbiți de ceea ce fac, poziția în W pare a fi cea mai comodă. Însă nu este deloc sănătoasă! Citește mai departe pentru a afla de ce! Cum recunoaștem poziția picioarelor în W? Observă […]