Una dintre marile preocupări ale mamelor de pretutindeni este alimentaţia copiilor lor. Cum putem să le oferim o alimentaţie sănătoasă? Cum ar trebui să reacţionăm atunci când vine vorba de mâncare şi de stabilirea unor obiceiuri corecte? Ce să le oferim celor mici? Care sunt super alimentelele care nu trebuie să lipsească din dieta lor […]
Deficitul de fier reprezintă una dintre cele mai frecvente carenţe nutritionale si se poate dezvolta atunci când aportul de fier sau absorbția lui nu corespund cerințelor organismului. În consecinţă, corpul nu poate produce suficientă hemoglobină, o substanţă din globulele roşii ce transportă oxigen la ţesturile din corp. Aceasta se va manifesta prin slăbiciune, oboseală şi […]
De fiecare dată când cade şi se murdăreşte, fetiţa mea spune cu voce tare: “-Nu-i nimic, se mai întâmplă! Mai cad şi se mai murdăresc copiii!” Iar eu o completez, în gând: “-Sigur că da. Şi mamele spală, că doar avem detergent destul, slavă Domnului!”. Vorba asta a învăţat-o de mică, pentru că mereu mi-am […]
Văd din ce în ce mai multă lume plângându-se de cââââââââââât de greu e să mergi în vacanţă cu copilul după tine. Când am plecat în Mauritius, oamenii (cunoscuţi sau dintre cei care ne urmăresc) au fost şocaţi că am luat şi fata – pe atunci avea doi ani jumătate. La ce să o iei […]
Probabil una dintre cele mai întâlnite întrebări printre mămici este aceasta. Cum disciplinezi copilul? Ne referim la un copilaş mai mare de un an jumătate-doi ani, care pare neîmblânzit. Aşa o fi? Sunt ei copiii neîmblânziţi sau pur şi simplu nu am găsit noi încă acea cale care să facă lucrurile să meargă ca unse, […]
Zilele trecute am vorbit despre zece super alimente care nu ar trebuie să lipsească din alimentaţia unui copilaş şi am observat cu bucurie că şi voi sunteţi adeptele copilaşilor prezenţi în bucătărie. Fie că le dăm un bol cu făină în care să se joace, fie că le dăm două castronele şi o lingură pentru […]
-Mami, io viau afaiă! -Sigur, iubitule, ieșim. Dar plouă și bate vântul. -Pouă doai un pic, mami, picătui! (Plouă, ploaie de primăvară, bate și vântul bărăgnului aici la bunici! Dar, pentru el, doar picuiă un pic, mami!) Găsim echipamentul de ploaie, noroc cu mătușa I, care i-a luat o geacă de primăvară anti ploaie. Și […]
Fetiţa mea merge la creşă de la un an şi şapte (opt?) luni. Ce e drept, a avut şi pauze – fie că a făcut varicelă sau că am plecat în concediu – însă în majoritatea acestor luni, a fost mereu pe baricade. Aşa că azi vreau să vă scriu câteva lucruri pe care le-am […]