Despre mine | Contact

Super-Mami.Ro
  • Călătorim împreună!
  • Educaţie
    • Activităţi cu şi pentru copii
    • Cărți pe care le răsfoim
  • Parenting
  • La masă
    • Ce mâncăm?
    • Reţete
  • Sănătate
    • Sarcină/Naștere
    • Îngrijire bebe/mami
  • Diverse
    • Concursuri
  • Călătorim împreună!
  • Educaţie
    • Activităţi cu şi pentru copii
    • Cărți pe care le răsfoim
  • Parenting
  • La masă
    • Ce mâncăm?
    • Reţete
  • Sănătate
    • Sarcină/Naștere
    • Îngrijire bebe/mami
  • Diverse
    • Concursuri
februarie 15, 2019 In Sănătate, Sarcină

Corpul tău după naştere: câteva lucruri pe care nu ţi le spune nimeni

În timpul sarcinii observăm cum corpul nostru se schimbă. Ne pufoşim, ne lăţim în şolduri, ne schimbăm mersul… şi asta e perfect normal, pentru că el se adaptează susţinerii şi creşterii noii vieţi din interiorul său. Dar după ce naştem, ce se întâmplă cu corpul nostru? Eu una m-am întrebat asta, mai ales că am pus mai mult de 20 de kilograme în timpul sarcinii. Nu mi-a picat deloc deloc bine, însă important era ca fetiţa să fie bine, nu? Apoi mai vedeam eu ce am de făcut… Iar acum, că a trecut atât timp, vreau să vă scriu despre câteva lucruri pe care nu ţi le spune nimeni despre corpul tău după naştere. Simţite pe pielea mea!

Corpul tău după naştere: câteva lucruri pe care nu ţi le spune nimeni

1. Abdomenul tău nu va mai fi niciodată la fel. Sau cel puţin, eu nu am mai reuşit performanţa. În timpul sarcinii, pielea s-a întins (indiferent de ce uleiuri de masaj ai folosit), iar muşchii au avut de suferit (mai ales dacă ai făcut cezariană. Ai auzit de diastaza abdominală?). Dacă unele exerciţii create fix pentru acea zonă ar putea da ceva roade, specialiştii spun că doar operaţia ar ajuta la revenirea 100% la abdomenul de dinainte de sarcină.
Cu norocoasele care nu ştiu ce înseamnă burtică după naştere sau vergeturi nu vorbesc :)), sunteţi rara avis.

2. E posibil ca părul tău să nu mai fie niciodată la fel. Dacă în timpul sarcinii părul a fost plin de sănătate şi strălucitor, ei bine, după naştere, pregăteşte-te de o avalanşă de fire de păr. La mine acest lucru a avut loc mai târziu, dar tot s-a întâmplat. (Am folosit cu succes produsele Plantur 39, însă despre asta vă povestesc pe AdinaArustei.ro).

3. Tatuajele şi piercing-urile pot suferi ceva… modificări. E foarte posibil ca trandafirul, trifoiul cu patru foi sau aripile tale să nu mai fie la fel de… artistice. Asta, bineînţeles, în funcţie de zona în care le ai tatuate.

Corpul tău după naştere: câteva lucruri pe care nu ţi le spune nimeni

4.Cicatricea de la cezariană va fi mereu acolo, indiferent de cât de fină va deveni. E posibil ca ea să te deranjeze o perioadă de timp (mai lungă, mai scurtă, în funcţie de organism); să fie roşie, uşor inflamată, să îţi dea senzaţie de mâncărime…

5. Este foarte posibil ca numărul de la picior să îţi crească. Dacă în sarcină am purtat şi 40 (retenţia de apă, bat-o vina,…), ei bine, după naştere am ajuns la concluzia că m-am procopsit cu picioare un piiic mai mari. Aşa că acum sunt fix între numere: nici 38, nici 39. Minunat! Şi nu sunt singura care se plânge de asta.

6. Poţi simţi scurgeri vaginale care nu existau înainte. În acest caz, este bine să mergi la medic pentru a vedea cauza lor.

Corpul tău după naştere: câteva lucruri pe care nu ţi le spune nimeni

7. Ciclul menstrual se poate schimba. Ohooo, şi încă în ce fel! Vă spun eu, care nu aveam nicio grijă (a se citi durere şi disconfort). Acum însă îmi vine să stau numai în pat, să zac efectiv. Plus că durează şi mai mult… Ce e drept, menstra s-a instalat la mine după ce am înţărcat fetiţa, deci după doi ani şi jumătate de pauză. Nu îmi era deloc dor de ea!

8. Şoldurile, fundul,… e posibil ca ele să nu mai revină în starea iniţială. Yup, mie mi se pare că sunt şi mai lată în şolduri acum.

9. Vezica s-ar putea să îţi mai facă unele surprize. Plăcute de această dată! Dacă în sarcină mergeam de 100 de ori pe zi la baie, acum vezica pare să fie mai maaaaare :).

Corpul tău după naştere: câteva lucruri pe care nu ţi le spune nimeni

10. Chiar dacă vei observa schimbări la corpul tău, să ştii că aşa cum e el, va trebui să înveţi să îl accepţi şi să îl iubeşti şi mai mult. La urma urmei, datorită lui ai o minune acum, nu?

Voi ce schimbări aţi observat la corpul vostru?

Cu zâmbet să vă fie ziua!


Inspirație/sursă: Parents.com

Share
0 Shares

Related Articles

  • Lucruri pe care NU trebuie sa le faci in sarcina 2
    Cum e să fii însărcinată - aşteptări VS realitate (experienţa mea)
  • febra la copii
    Febra la copii - ce facem când apare febra la copii?

2 replies added

  1. Ioana februarie 15, 2019 Răspunde

    Daca in timpul sarcinii am avut un ten perfect, 6 luni dupa nastere am avut mai multe cosuri decat in adolescenta. Inca am o lipsa de sensibilitate superficiala la nivelul abdomenului inferior, probabil definitiva. Cicatricea e bine ascunsa printre multele vergeturi. Noroc ca nu a fost nevoie de pantofi noi :)).

    • Adina februarie 18, 2019 Răspunde

      Ioana, eu la 2 ani si 8 luni ai fetitei tot mai simt sensibila zona. Nici nu stiu cum sa explic… mi se pare ciudata la atingere. Hugs!

Leave your comment Cancel Reply

(will not be shared)

Despre Mine

Adina Aruştei

Eu sunt Adina şi împreună cu domnişoara Fundiţă, fetiţa mea, îţi urăm "Bun venit!" pe Super-Mami.Ro! 
Citeşte mai mult ➤

Scriu și pe

Adina Aruştei
Facebook

Arhive

Comentarii recente

  • Adina Aruștei la Nașterea la maternitatea Bucur – experiența mea
  • Simona la Nașterea la maternitatea Bucur – experiența mea
  • raisa la Autodiversificare 7 luni: reţetă de brioşe cu afine
  • 8 cărți cu benzi desenate - recomandările fetiței mele (partea a 2-a) - Super-Mami.Ro la 10 cărți cu benzi desenate – recomandările fetiței mele (partea 1)
  • 10 cărți cu benzi desenate - recomandările fetiței mele (partea 1) - Super-Mami.Ro la Cărți cu unicorni – seria Unicornii magici, Zanna Davidson

Categorii

  • Activităţi cu şi pentru copii
  • Călătorim împreună!
  • Cărți pe care le răsfoim
  • Ce mâncăm?
  • Concursuri
  • Crăciun
  • Despre mine
  • Diverse
  • Educaţie
  • Îngrijire bebe/mami
  • La masă
  • Parenting
  • Reţete
  • Sănătate
  • Sarcină

Hai și pe Instagram!


La mai puțin de două ore de București se află La mai puțin de două ore de București se află salina Slănic și după ce am fost acolo, cred că merită să o recomand.
Galeriile se află la 208 metri sub pământ și sunt absolut impresionante! 😍 
Aerul sărat din Salina Slănic e incredibil și curată tot. 🧘‍♀️✨ Dacă n-ai fost încă, well... trebuie să mergi! 💙
Înainte de a pleca, află de pe www.Super-Mami.ro ce trebuie să iei cu tine. Avem articol dedicat 🎉
---
#salinaslanic #visitromania #romania #romanian
După drumul sushi-ului de acum ceva timp, încep După drumul sushi-ului de acum ceva timp, încep drumul pastelor 😜
Cine și ce paste recomandă în București? Unde le găsim pe cele mai bune? 
Swipe swipe, poate îți fac poftă și îți vin idei 😶‍🌫️🍝
---
#pastalover #pasta #italianfood #italiano
9 ani de Ingriduț, 9,(9) motive pentru care o iub 9 ani de Ingriduț,
9,(9) motive pentru care o iubesc. Hm. Doar atâtea?...
La mulți ani, copil rupt din soare! ♥️
---
#birthdaygirl #9th #nineyearstogether
#birthday
Happiness is... Fresh #lavender. With a twist 🌹 Happiness is... Fresh #lavender. With a twist 🌹
Cui îi mai place lavanda? 💜
---
#happiness #mood #lavender #nature #shareyourvibe
Opriți internetul, stați așa un pic, că treaba Opriți internetul, stați așa un pic, că treaba-i foarte serioasă!
Vreau să vă fac cunoștință cu niște Mofturi. Așa le-a zis mama lor, Mofturi, că eu le-aș fi zis "Mai vreau, da' nu mai pot".
Deci mofturi, da' nu de alea de copil, că-i gheața prea rece, roșia prea roșie și laptele prea alb.
Nu. 
Vorbim aici - sau mai bine zis, voi și priviți, noi am degustat 🫣 - ozn-urile dulciurilor, din punctul meu de vedere. 
Cine mă cunoaște știe că foarte rar refuz dulce și sunt zile în care întreb prin birou CINE și CE ARE. Așa că privesc cu interes si fac  diferite topuri. Degustând, ofc 🙈
Nimic convingător de la începutul anului, daaaar Mofturile... 
tot avem zilele astea libere, profitați și mergeți pe strada Tunari 85 la @mofturidulci .Atât zic.
Și mai întreb și: ghicește cineva ce gusturi au Mofturile mele? 😁🦄
Ps: Da, știu, Bezea are fața aia oropsită pentru că a trebuit să se mulțumească doar cu mirosul 🤕
--
#bucharest #musttryinbucharest #yummy
Astăzi am lansat seria HONOR 400 ✨ Am fost trup Astăzi am lansat seria HONOR 400 ✨
Am fost trup și suflet implicată în această lansare, cine lucrează cu mine știe că am trimis emailuri la 1 noaptea, la 6 dimineața, din uber, din aeroport, din holul vreunui hotel, de la și din metrou. Am tras pe dreapta și am răspuns pe WhatsApp.
Am intrat în ședințe în timp ce am dat feedback, am aprobat (sau nu) și am prezentat și vorbit despre piețele mele. 
Am analizat, am propus, am făcut strategii cu GM-ul, am coordonat oameni, am făcut onboarding, am explicat de două-trei-cinci ori. 
Am făcut de toate, de nici nu mai știu care e fișa postului meu.
Am muncit, am muncit, am muncit.  Și, între timp, am fost și mama Bezelei și a lui Ingrid, am spalăt și pieptănat păr blond, am făcut pachețel, m-am jucat, am citit și am ieșit în parc 👯
Când mi-a venit să plâng că-s singură, fără Calin Clej , am plâns, mi-am plâns nenorocul de a fi avut un om așa valoros lângă mine și de a-l fi pierdut prematur, și apoi m-am întors la laptop. Chiar, mâine... Vor fi două luni. În care în stânga mea a fost liniște... 🕊️
Când mi-a venit să zic "Gata!", a urmat ca un ecou: "Și cine face totul în locul meu? Cui las eu brandul ăsta atât de iubit de Călin?"
Când n-am mai putut, tot am mai putut un pic 🥹
Dar acum că am lansat - despre asta e vorba, de fapt, vreau să vă arăt una dintre cele mai impresionante funcții AI de pe #HONOR400: transformarea unei imagini statice în videoclip - swipe left! 
Am luat o poză veche, de când eram bebeluș - o știți, am mai pus-o pe aici, și am așteptat să văd magia.
Rezultatul este absolut incredibil și sunt curioasă ce va spune mama. 
Oare așa drăgălașă eram când eram bebeluș? ♥️🥹
---
#CreateLikeaPro #HONORAI
Nopți și nopți la rând am dormit nemișcată, Nopți și nopți la rând am dormit nemișcată, ca să nu o trezesc. Pe Ingrid, zic 🙈 și poate că mă durea spatele, îmi era sete, îmi era foame, dar întotdeauna a fost ea cea mai importantă. Am preferat să o las să doarmă, să îi număr degețelele, să mă joc în părul ei, să încerc să adorm la loc... Orice, numai să nu mă ridic, pe cât posibil.
Azi noapte m-am trezit pe la trei, dar surpriză: un sentiment familiar, dar totuși, îngropat printre alte zeci, sute, mii, de amintiri. Nu am putut decât să mă uit la ele, așa îngrămădite cum erau pe mine, și să zâmbesc 🥹
Uitasem cum e să fii captiv și totuși, să vrei asta, să accepți și să ți se pară firesc. Și să îți fie și drag.
E singura captivitate pe care o voi mai accepta vreodată.
---
#thisislove #lovestory #catlife #catandgirl #sleeping #love
Mai mult.... @Adina.Arustei

  • Confidențialitate
  • Termeni & Condiții

Copyright ©2018 Adina Aruștei. Toate drepturile rezervate.

Fii şi tu Super-Mami! Urmăreşte-mă pe Facebook:

Super-Mami.Ro