Despre mine | Contact

Super-Mami.Ro
  • Călătorim împreună!
  • Educaţie
    • Activităţi cu şi pentru copii
    • Cărți pe care le răsfoim
  • Parenting
  • La masă
    • Ce mâncăm?
    • Reţete
  • Sănătate
    • Sarcină/Naștere
    • Îngrijire bebe/mami
  • Diverse
    • Concursuri
  • Călătorim împreună!
  • Educaţie
    • Activităţi cu şi pentru copii
    • Cărți pe care le răsfoim
  • Parenting
  • La masă
    • Ce mâncăm?
    • Reţete
  • Sănătate
    • Sarcină/Naștere
    • Îngrijire bebe/mami
  • Diverse
    • Concursuri
octombrie 25, 2018 In Ce mâncăm?, Reţete

Budincă de orez fără zahăr

Zilele trecute am făcut o budincă de orez fără zahăr şi fiindcă a ieşit delicioasă (porţia din imagine este a Fundiţei, dar a cerut bis), m-am gândit să scriu şi aici reţeta. Nu de alta, dar este potrivită şi copilaşilor mai mici, tocmai pentru că nu are zahăr. Dacă se răceşte este uşor de gestionat – pur şi simplu o tăiaţi în bucăţele şi o puneţi pe masa copilului.

Budincă de orez fără zahăr

Ingrediente necesare pentru această budincă de orez fără zahăr:

  • 250 g orez;
  • 250 g mascarpone (o cutie);
  • 150 ml lapte;
  • 3 ouă;
  • stafide;
  • opţional: vanilie, nuci, merişor tăiat, caise, curmale, scorţişoară. Orice ştiţi că gâdilă plăcut papilele copilului.

Cum faci budincă de orez fără zahăr:

1. Speli orezul în câteva ape şi îl pui la aparatul cu aburi pentru 20 de minute. Dacă nu ai aşa ceva (eu cred că e un aparat care ar trebui să existe în casă – modele găseşti aici), îl fierbi în apă cât să fie al dente, ca pastele. Dacă e prea crud, va absorbi lichidul şi budinca va fi tare ca piatra, iute ca săgeata… Gustă bobul!

2. După ce a fiert binişor orezul (dar nu de tot!), îl laşi la răcit. Adaugi mai apoi ouăle, laptele, mascarponele şi la final pui stafidele.

3. Amestecul rezultat e ca o smântână mai subţire, iar el se dă la cuptor până se încheagă. Cam 40 de minute la 175 de grade, până se întăreşte la suprafaţă.

4. Când s-a răcit, decorăm şi mâncăm cu poftă!

Mie mi s-a părut suficient de dulce (oricum, are şi stafide în compoziţie!), aşa că nu am mai adăugat altceva. Dar voi puteţi pune  miere/sirop de arţar de exemplu. Sau poate dulceaţă? Depinde de vârsta copilului.

Reţetă: budincă de orez fără zahăr

La budincă de orez înainte – atât vă spun! Dacă o încercaţi, vreau dovezi :).

Cu zâmbet să vă fie ziua!

Share
0 Shares

Related Articles

  • ajutor bebelusul meu nu mananca (2)
    Ajutor, bebeluşul meu nu mănâncă!
  • Pachetul pentru școală – idei pentru o lună #7

1 reply added

  1. Pingback: Zece reţete de dulciuri fără zahăr pentru copii, făcute în casă Super-Mami.Ro

    […] 7. Budincă de orez fără zahăr […]

    Răspunde

Leave your comment Cancel Reply

(will not be shared)

Despre Mine

Adina Aruştei

Eu sunt Adina şi împreună cu domnişoara Fundiţă, fetiţa mea, îţi urăm "Bun venit!" pe Super-Mami.Ro! 
Citeşte mai mult ➤

Scriu și pe

Adina Aruştei
Facebook

Arhive

Comentarii recente

  • Adina Aruștei la Nașterea la maternitatea Bucur – experiența mea
  • Simona la Nașterea la maternitatea Bucur – experiența mea
  • raisa la Autodiversificare 7 luni: reţetă de brioşe cu afine
  • 8 cărți cu benzi desenate - recomandările fetiței mele (partea a 2-a) - Super-Mami.Ro la 10 cărți cu benzi desenate – recomandările fetiței mele (partea 1)
  • 10 cărți cu benzi desenate - recomandările fetiței mele (partea 1) - Super-Mami.Ro la Cărți cu unicorni – seria Unicornii magici, Zanna Davidson

Categorii

  • Activităţi cu şi pentru copii
  • Călătorim împreună!
  • Cărți pe care le răsfoim
  • Ce mâncăm?
  • Concursuri
  • Crăciun
  • Despre mine
  • Diverse
  • Educaţie
  • Îngrijire bebe/mami
  • La masă
  • Parenting
  • Reţete
  • Sănătate
  • Sarcină

Hai și pe Instagram!


Ce ai alege? Swipe left pentru variante: Ce ai alege? Swipe left pentru variante:
It's nice to be important, but it's more important It's nice to be important, but it's more important to be nice 🙂‍↕️
Which one is wiser for you? 🙀
---
#thoughts #backtoblack
La mai puțin de două ore de București se află La mai puțin de două ore de București se află salina Slănic și după ce am fost acolo, cred că merită să o recomand.
Galeriile se află la 208 metri sub pământ și sunt absolut impresionante! 😍 
Aerul sărat din Salina Slănic e incredibil și curată tot. 🧘‍♀️✨ Dacă n-ai fost încă, well... trebuie să mergi! 💙
Înainte de a pleca, află de pe www.Super-Mami.ro ce trebuie să iei cu tine. Avem articol dedicat 🎉
---
#salinaslanic #visitromania #romania #romanian
După drumul sushi-ului de acum ceva timp, încep După drumul sushi-ului de acum ceva timp, încep drumul pastelor 😜
Cine și ce paste recomandă în București? Unde le găsim pe cele mai bune? 
Swipe swipe, poate îți fac poftă și îți vin idei 😶‍🌫️🍝
---
#pastalover #pasta #italianfood #italiano
9 ani de Ingriduț, 9,(9) motive pentru care o iub 9 ani de Ingriduț,
9,(9) motive pentru care o iubesc. Hm. Doar atâtea?...
La mulți ani, copil rupt din soare! ♥️
---
#birthdaygirl #9th #nineyearstogether
#birthday
Happiness is... Fresh #lavender. With a twist 🌹 Happiness is... Fresh #lavender. With a twist 🌹
Cui îi mai place lavanda? 💜
---
#happiness #mood #lavender #nature #shareyourvibe
Opriți internetul, stați așa un pic, că treaba Opriți internetul, stați așa un pic, că treaba-i foarte serioasă!
Vreau să vă fac cunoștință cu niște Mofturi. Așa le-a zis mama lor, Mofturi, că eu le-aș fi zis "Mai vreau, da' nu mai pot".
Deci mofturi, da' nu de alea de copil, că-i gheața prea rece, roșia prea roșie și laptele prea alb.
Nu. 
Vorbim aici - sau mai bine zis, voi și priviți, noi am degustat 🫣 - ozn-urile dulciurilor, din punctul meu de vedere. 
Cine mă cunoaște știe că foarte rar refuz dulce și sunt zile în care întreb prin birou CINE și CE ARE. Așa că privesc cu interes si fac  diferite topuri. Degustând, ofc 🙈
Nimic convingător de la începutul anului, daaaar Mofturile... 
tot avem zilele astea libere, profitați și mergeți pe strada Tunari 85 la @mofturidulci .Atât zic.
Și mai întreb și: ghicește cineva ce gusturi au Mofturile mele? 😁🦄
Ps: Da, știu, Bezea are fața aia oropsită pentru că a trebuit să se mulțumească doar cu mirosul 🤕
--
#bucharest #musttryinbucharest #yummy
Mai mult.... @Adina.Arustei

  • Confidențialitate
  • Termeni & Condiții

Copyright ©2018 Adina Aruștei. Toate drepturile rezervate.

Fii şi tu Super-Mami! Urmăreşte-mă pe Facebook:

Super-Mami.Ro