Despre mine | Contact

Super-Mami.Ro
  • Călătorim împreună!
  • Educaţie
    • Activităţi cu şi pentru copii
    • Cărți pe care le răsfoim
  • Parenting
  • La masă
    • Ce mâncăm?
    • Reţete
  • Sănătate
    • Sarcină/Naștere
    • Îngrijire bebe/mami
  • Diverse
    • Concursuri
  • Călătorim împreună!
  • Educaţie
    • Activităţi cu şi pentru copii
    • Cărți pe care le răsfoim
  • Parenting
  • La masă
    • Ce mâncăm?
    • Reţete
  • Sănătate
    • Sarcină/Naștere
    • Îngrijire bebe/mami
  • Diverse
    • Concursuri
aprilie 18, 2016 In Îngrijire bebe/mami, Sănătate, Sarcină

Cum prevenim şi cum tratăm vergeturile în sarcină

Dacă tot am povestit despre câte kilograme iei în sarcină, azi vreau să deschidem un nou subiect care se referă la îngijirea pielii în timpul sarcinii, şi anume: cum prevenim şi cum tratăm vergeturile.

Vergeturile sunt liniile acelea inestetice, care au un aspect roz-violet atunci când apar, pentru ca mai târziu să se transforme în linii clare de culoare albă. Ele afectează pielea doar din punct de vedere inestetic: nu dor, nu se transformă în boli sau mai ştiu eu ce. De obicei, vergeturile apar în zonele care au mai multă grăsime (sâni, coapse, fund) şi cauzele sunt multiple. Fie că slăbeşti sau te îngraşi rapid, fie că rămâi însărcinată: vergeturile pot apărea oricând, oricât de elastică ar fi pielea ta în general. O schimbare bruscă poate lăsa urme, din păcate.

În cazul meu, am deja vergeturi pe partea interioară a coapselor şi linii fine pe sâni, deci e clar, sunt predispusă la apariţia lor. Există însă şi persoane care nu au avut şi nu vor avea vergeturi în sarcină: cu ele nu vorbim :), pentru că sunt nişte norocoase. Dar noi, cele care suntem predispuse la apariţia vergeturilor sau le avem deja, cum le putem ţine sub control?

Eu am început să folosesc ulei şi produse special create în acest sens încă din prima lună de sarcină. Nu se vedea absolut deloc burtica (cam până în a treia lună a fost aşa), însă am vrut să încep din timp cu hidratarea. Am avut un mix de uleiuri (nucă de kukui, nucă de cocos, nucă de macadamia), iar acum folosesc un ulei de cocos pe care l-am luat de la Solaris. Există diferite branduri pe piaţă, însă eu l-am luat pe acesta pentru că îmi plac mult produsele Solaris şi mai mult, raportul calitate-preţ este excelent.

Cum prevenim şi cum tratăm vergeturile în sarcinăDacă tot am pomenit uleiul de cocos, hai să vedem cum ajută el în prevenirea vergeturilor:

În primul rând, uleiul de cocos este special creat pentru pielea cu tendinţă de uscare, pentru pielea uscată. Poate fi administrat atât intern, dar poate fi folosit şi extern. Mai mult, există şi ulei de cocos comestibil – trebuie să încercaţi neapărat să puneţi câteva picături înainte de a pune aluatul de clătite în tigaie! Sau îl puteţi utiliza în prăjituri în locul uleiului de floarea soarelui. Mirosul şi gustul va fi foarte plăcut, specific.

Uleiul de cocos este emolient şi hidratant, are un miros plăcut (delicios aş putea spune!), nu lasă urme grase şi folosirea sa este indicată fix după duş, pentru că atunci intră cel mai bine în piele (porii sunt deschişi). Sfat: folosiţi uleiurile după duşul de seară; oricât de bine şi rapid ar intra în piele, nu riscaţi să vă pătaţi hainele. Luaţi eventual un maiou mai de purtat prin casă pe sub pijama, pentru ca el să absoarbă excesul.

Citeşte şi… 30 de moduri în care poţi folosi uleiul de cocos

Cum prevenim şi cum tratăm vergeturile în sarcină

Folosirea cu regularitate a unui produs ne poate proteja de vergeturile care ar putea apărea datorită hidratării şi hrănirii pielii pe care o oferă. Mai mult, produsul ales poate fi folosit nu doar pentru îngrijirea corpului, ci şi a unghiilor, scalpului, părului. După naştere îl putem folosi în continuare pentru îngrijirea vergeturilor, însă cu părere de rău trebuie să vă spun că ele nu vor dispărea de tot, orice am folosit. Se vor estompa, însă doar tratementul cu laser le poate veni de hac.

Eu una prefer uleiurile cremelor din comerţ, pentru că sunt naturale şi mult mai spornice decât o cremă. În cazul în care se solidifică, le puteţi pune într-un vas pe calorifer sau la bain marine (baie de aburi). Oricum, în contact cu pielea ele se înmoaie şi se întind foarte uşor.

Aici găseşti o gamă de produse special create pentru femeile însărcinate. Şi uleiuri, dar şi creme, loţiuni sau unturi.

Alege-o pe cea care crezi că ţi se potriveşte!

Cum prevenim şi cum tratăm vergeturile în sarcină

Sfat: Fie că alegeţi creme, uleiuri, unturi de corp etc, folosiţi cât mai des aceste produse pentru a ajuta şi hidrata cât mai bine pielea! Aplicaţi din belşug după fiecare duş şi masaţi uşor până la absorbţie!

Dacă v-a plăcut acest articol, vă invit să citiţi şi recomandările mele referitoare la îngrijirea tenului în sarcină!

Închei cu o întrebare: voi ce aplicaţi peste vergeturi sau pentru a preveni apariţia lor?

Share
0 Shares

Related Articles

  • Lucruri pe care NU trebuie sa le faci in sarcina 2
    Cum e să fii însărcinată - aşteptări VS realitate (experienţa mea)
  • febra la copii
    Febra la copii - ce facem când apare febra la copii?

3 replies added

  1. Pingback: Cum arată burtica la 30 de săptămâni şi cum ne mai simţim - Super-Mami.Ro

    […] uleiuri şi produse de hidratare, acum este imperios să începeţi să o faceţi! (În articolul Cum prevenim şi cum tratăm vergeturile povestim mai pe larg despre acest subiect şi aflaţi şi ce folosesc eu). Nu vă scărpinaţi, […]

    Răspunde
  2. Pingback: 30 de moduri în care poţi folosi uleiul de cocos

    […] Dacă sunteţi însărcinate, puteţi folosi uleiul de cocos drept produs antivergeturi. […]

    Răspunde
  3. Pingback: Masajul bebelușului - când se face, cum se face, ce produse folosim - Super-Mami.Ro

    […] uleiul de cocos de la Solaris. V-am mai scris despre el (puteţi să îl folosiţi şi împotriva vergeturilor), probabil vă amintiți. Dacă bebelușul e prea mic (sub 3-4 luni) vă recomand însă să […]

    Răspunde

Leave your comment Cancel Reply

(will not be shared)

Despre Mine

Adina Aruştei

Eu sunt Adina şi împreună cu domnişoara Fundiţă, fetiţa mea, îţi urăm "Bun venit!" pe Super-Mami.Ro! 
Citeşte mai mult ➤

Scriu și pe

Adina Aruştei
Facebook

Arhive

Comentarii recente

  • Pachetul pentru școală - idei pentru o lună #6 - Super-Mami.Ro la Idei de pachet pentru școală – inspirație pentru o lună #5
  • Adina Aruștei la Cum a fost în clasa pregătitoare – experiența noastră
  • Cum e să fii însărcinată - aşteptări VS realitate (experienţa mea) - Super-Mami.Ro la Nașterea la maternitatea Bucur – experiența mea
  • Nicole la Cum a fost în clasa pregătitoare – experiența noastră
  • Paraziți intestinali la copii - tenia, limbricii și oxiurii - Super-Mami.Ro la De ce își rod copiii unghiile? Experiența mea cu fetița de 5 ani

Categorii

  • Activităţi cu şi pentru copii
  • Călătorim împreună!
  • Cărți pe care le răsfoim
  • Ce mâncăm?
  • Concursuri
  • Crăciun
  • Despre mine
  • Diverse
  • Educaţie
  • Îngrijire bebe/mami
  • La masă
  • Parenting
  • Reţete
  • Sănătate
  • Sarcină

Hai și pe Instagram!


Nu aș fi putut număra vreodată câte zeci, sute Nu aș fi putut număra vreodată câte zeci, sute, mii, milioane (poate?) de petale erau aici 🙏
La fel cum nu pot cuantifica iubirea pentru copilul meu cu păr de soare. ☀️ 
Nu există cifre de astea SF - și am studiat câte ceva legat de numere în politehnică 🤪
La mulți ani, Ingriduț! Te iubesc atât de tare, că vor să sune la salvare... ❤️
---
#happybirthday #happiness #happy #happy8 #motheranddaughter #straziledinbucuresti #bucharest #play #playing #me #motherdaughter #freedom #free #wild #petals #playtime
Așa cum există albastrul de Voroneț, așa exist Așa cum există albastrul de Voroneț, așa există roșul de Nescafé pentru mine 🤭
Cana roșie, emblemă, îmi amintește de studenție, de nopțile lungi în care învățăm chimie, RM 1, RM 2, TM, fizici... Nu pot să nu zâmbesc atunci când văd brandul.
Așa că am mers cu mare bucurie într-un #presstrip la malul mării, în care am vorbit cu oameni faini despre cafea. 
Mi-am încărcat bateriile, am învățat să prepar un frappe  Kit Kat și am plecat cu Nescafé curgând pe vene, cum bine zice @irina_siminenco 🤭🤭
Voi aveți vreo amintire legată de Nescafé?
---
#racorestetecuNescafe
#goodfoodgoodlife
#NestleProfessional
#presstrip #romanianblogger #nescafe #kitkat #kitkatromania #bloggerstyle #bloggerevent
Continuăm să pregătim împreună pachete pentru Continuăm să pregătim împreună pachete pentru școală sau pentru grădiniță cât mai colorate, cât mai atractive și, pe cât posibil, cât mai sănătoase! 🌱 
Seria reel-urilor inspirație săptămânale - asta înseamnă că fiecare reel va conține câte 5 idei de #pachetelpentruscoala pe care le puteți adapta după preferințe 💫 
Pe toate le veți găsi în feed-ul meu de aici (@adina.arustei ) și pe www.Super-Mami.ro 🙋🏼‍♀️ 
#pachetulluiIngrid - săptămâna 33:
Ziua 1:
💫 Roșii cherry, conopidă 
💫 Sandwich cremă de brânză + omletă 
💫 Măr golden
Ziua 2:
💫 Castravete 
💫 Căpșune 
💫 Lipie cu cașcaval 
Ziua 3:
💫 Sandwich pâine cu măsline + cașcaval+ carne de pui
💫 Cereale 
💫 Struguri hamburg
Ziua 4:
💫 Măr 
💫 Wrap 
💫 Castravete și roșii cherry 
Ziua 5:
💫 Arahide 
💫 Struguri 
💫 Sandwich cremă de brânză și miere
💗 Dacă îți place acest reel, salvează-l pentru inspirație și dă-l mai departe printr-un share 💗
-----
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #bentobox #pachetulluiIngrid #pachetel #pachetpentruscoala #pachetscoala 
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #bentobox #lunchideas #lunch #kidsmeal #inspiration #romanianblogger #culinaria #cookingidea #cookinginspiration #kidsfood #kidsfoodideas #supermami #creativefood #creative #foodblogger #food #bites #eating #kids #lunchtime #lunchbreak #lunchprep
Și persoana care vindecă are nevoie de vindecare Și persoana care vindecă are nevoie de vindecare 🙏
Și persoana care planifică mereu totul are nevoie de surprize 🥳
Și persoana care dăruiește are nevoie să primească 🎁
Și persoana care se gândește la toți are nevoie să fie în gândurile celorlalți 💌
Și persoana care surprinde are nevoie să fie surprinsă ❤️‍🩹
... și ce altceva mai adăugăm pe listă?
---
#adiza #ganduri #ganduribune #intrebari #whatif #tbt #oops #error #shortcircuit #selflove #love
Vine o vârstă la care subiectul #bullying devine Vine o vârstă la care subiectul #bullying devine din ce în ce mai important 😵‍💫
Deși uneori am impresia că vorbesc ca o moară stricată (iar și iar și iar și iar), sunt convinsă că în căpuțul ei se activează totuși ceva.
Cred cu tărie că ar trebui să fim mai blânzi, mai pacifiști, mai orientați pe soluții. Comunicarea și înțelegerea, acceptarea faptului că avem păreri diferite și că suntem diferiți - iată câteva lucruri pe care le consider importate.
În feed-ul meu de aici, dar și pe www.Super-Mami.ro, veți găsi tratat acest subiect. Și încă mai sunt multe de spus.
Vouă cum vi se pare fenomenul acesta? Doar mie, îngrijorător? 🤔
---
#parenting #parentinginromania #sfaturi #sfaturiutile #sfaturipentruparinti #idei #copii #parinti
Continuăm să pregătim împreună pachete pentru Continuăm să pregătim împreună pachete pentru școală sau pentru grădiniță cât mai colorate, cât mai atractive și, pe cât posibil, cât mai sănătoase! 🌱
Seria reel-urilor inspirație săptămânale - asta înseamnă că fiecare reel va conține câte 5 idei de #pachetelpentruscoala pe care le puteți adapta după preferințe 💫
Pe toate le veți găsi în feed-ul meu de aici (@adina.arustei) dar și pe www.Super-Mami.ro 🙋🏼‍♀️ 
#pachetulluiIngrid - săptămâna 32:
Ziua 1:
💫 Căpșune 
💫 Biscuiți cu pudră de roșcove 
💫 Sandwich cremă de brânză 
Ziua 2:
💫 Castravete 
💫 Biscuiți cu banane și muesli
💫 Roșii cherry + cașcaval 
Ziua 3:
💫 Arahide 
💫 Mini pancakes
💫 Struguri fără zahăr 
Ziua 4:
💫 Chipsuri de cocos și cereale crunchy
💫 Căpșune 
💫 Sandwich 
Ziua 5:
💫 Mini burger 
💫 Struguri fără sâmburi 
💫 Migdale, fistic, fulgi de porumb fără zahăr 
💗 Dacă îți place acest reel, salvează-l pentru inspirație și dă-l mai departe printr-un share 💗
-----
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #bentobox #pachetulluiIngrid #pachetel #pachetpentruscoala #pachetscoala 
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #bentobox #lunchideas #lunch #kidsmeal #inspiration #romanianblogger #culinaria #cookingidea #cookinginspiration #kidsfood #kidsfoodideas #supermami #creativefood #creative #foodblogger #food #bites #eating #kids #lunchtime #lunchbreak #lunchprep
Voi cum traversați strada, mai ales dacă aveți Voi cum traversați strada, mai ales dacă aveți copilul de mână? 👭
Hai să vă zic cum facem noi:
1️⃣ Ne uităm la semafor. Așteptam să se facă verde pentru pietoni și roșu pentru mașini.
2️⃣ Ne uităm în stânga noastră. Dacă vedem mașini, ne asigurăm că sunt oprite și că șoferul ne-a văzut.
3️⃣ Pășim pe trecere. Ne uităm stânga-dreapta, față, stânga-dreapta-față.
4️⃣ Dacă strada are mai multe benzi, ne oprim după ce am traversat prima bandă. Nu de alta, dar poate vine o mașină cu viteză, șoferul nu ne-a văzut pe trecere din cauza celorlalți participanți în trafic și... 😵‍💫
5️⃣ Ajungem la refugiu, dacă este cazul. Ne uităm din nou la semafor - dacă s-a făcut roșu între timp?
6️⃣ Dacă este verde și mai avem timp, continuăm să traversăm.
7️⃣ Ați ghicit, asigurându-ne că mașinile sunt oprite și șoferii ne văd.
8️⃣ Mai aruncăm un ochi stânga-dreapta.
Și gataaaa!
Vi se pare complicat? Mult? Exagerat? 
Poate că da, dar nu uitați: Siguranța pe primul loc! ✅
Indiferent de ceea ce facem, trebuie să ne asigurăm că suntem în siguranță 🙏
Am susținut mereu respectarea regulilor, mai ales de când am copil. Cred că lucrurile pe care îi învățăm acum le vor fi de folos toată viața, deci este important să pornească la drum cu niște reguli clar conturate. 
✅ Fac parte din campania Primul pas contează, o campanie Kilometrul Bine , și mă bucur grozav că sunt implicată în astfel de acțiuni, atât de necesare!
-----
#kilometrulbine #primulpasconteaza #sigurantapietonala #parebting #sfaturi
Mai mult.... @Adina.Arustei

  • Confidențialitate
  • Termeni & Condiții

Copyright ©2018 Adina Aruștei. Toate drepturile rezervate.

Fii şi tu Super-Mami! Urmăreşte-mă pe Facebook:

Super-Mami.Ro