10 alimente bogate in fier – care sunt și ce rol au

10 alimente bogate in fier – care sunt și ce rol au

Fierul este un mineral care se găsește în organismul animalelor și al oamenilor. Importanța lui este foarte mare, fierul fiind unul dintre constituienții hemoglobinei, un compus al sângelui care permite transportul oxigenului către plămâni și în final, în întreg organismul. Astăzi vom vorbi despre 10 alimente bogate in fier – care sunt și ce rol … Read more

Cum convingi copiii să se spele pe mâini

Spălatul pe mâini este una dintre cele mai simple şi eficiente modalităţi de a ţine la distanţă virusul SARS-CoV-2. De la Organizaţia Mondială a Sănăţii şi până la autorităţile locale, toată lumea ne îndeamnă să ne spălăm cât mai des mâinile cu apă şi cu săpun. Dar dacă pentru un adult regula este regulă şi … Read more

Riscul de înec: una dintre marile frici ale mămicilor

Nici nu mai ştiu de câte ori am auzit până acum alăturate aceste cuvinte: bebeluşii şi riscul de înec… cu diverse completări. Sunt mămici care ar încerca autodiversificarea bebeluşului, însă se sperie de posibilitatea ca bebeluşul să se înece. Să se învineţească, să nu mai poată respira, să… Doamne fereşte, cine ştie în ce mai … Read more

Cum e Crăciunul înainte şi după copii

Fără îndoială, Crăciunul cu copii este mult mai frumos şi mai plin de magie. Însă în afară de magie, intervin şi alte cuvinte precum: haos, oboseală, dezordine. Dacă înainte aveai timp să leneveşti şi să pregăteşti cele mai fine mousse-uri pentru desertul de la masa de Crăciun, ei bine, acum, lucrurile s-au schimbat un pic. … Read more

Fii şi tu Super-Mami! Urmăreşte-mă pe Facebook: