Pachetul pentru școală – idei pentru o lună întreagă – inspirație #2

Rutina la copii: De ce este esențială mai ales odată cu începutul școlii

Rutină este unul dintre cuvintele mele preferate. Și nu exagerez când spun asta! Rutina la copii este, din punctul meu de vedere, esențială, pentru că îi ajută să fie mai echilibrați și mai liniștiți. Odată cu începutul lunii septembrie și revenirea la școală sau grădiniță, copiii au nevoie de stabilitate, odihnă și o rutină clară. … Citește mai departe

10 alimente bogate in fier – care sunt și ce rol au

Fierul este un mineral care se găsește în organismul animalelor și al oamenilor. Importanța lui este foarte mare, fierul fiind unul dintre constituienții hemoglobinei, un compus al sângelui care permite transportul oxigenului către plămâni și în final, în întreg organismul. Astăzi vom vorbi despre 10 alimente bogate in fier – care sunt și ce rol … Citește mai departe

Fii şi tu Super-Mami! Urmăreşte-mă pe Facebook: