Despre mine | Contact

Super-Mami.Ro
  • Călătorim împreună!
  • Educaţie
    • Activităţi cu şi pentru copii
    • Cărți pe care le răsfoim
  • Parenting
  • La masă
    • Ce mâncăm?
    • Reţete
  • Sănătate
    • Sarcină/Naștere
    • Îngrijire bebe/mami
  • Diverse
    • Concursuri
  • Călătorim împreună!
  • Educaţie
    • Activităţi cu şi pentru copii
    • Cărți pe care le răsfoim
  • Parenting
  • La masă
    • Ce mâncăm?
    • Reţete
  • Sănătate
    • Sarcină/Naștere
    • Îngrijire bebe/mami
  • Diverse
    • Concursuri
februarie 10, 2021 In Sănătate

Bebeluşii şi apa: Bebeluşii beau apă? Câtă apă beau bebelușii? De care?

Poate că o să vi se pară un pic ciudat, însă unele mămici se întreabă dacă bebeluşii beau apă. Dacă da, cum? Din ce? Câtă? Când să dăm apă bebeluşilor?

În primul rând, trebuie să stabilim clar ce înseamnă bebeluş. Bebeluş este copilul care are o vârstă cuprinsă între 0 luni (nou-născut) şi 1 an. În termen medical, el se numeşte sugar, însă larg cunoscut (şi acceptat) este termenul de bebeluş.

Când beau bebeluşii apă?

Ne referim la bebeluşii sănătoşi, care se dezvoltă normal, ai căror medici pediatri nu au recomandat lucruri specifice cazului.

De la naştere şi până la şase luni, bebeluşii au nevoie doar de lapte matern sau formulă. Apa, ceaiul, compotul sau alte lichide nu au ce căuta în dieta lor zilnică.

Bebeluşii şi apa: Bebeluşii beau apă? Câtă? De care?

De ce nu e bine să dăm bebeluşilor mici, de până în şase luni, apă?

  • apa umple stomăcelul bebeluşului, iar acesta poate să nu mai fie intersat de mâncare. Acest lucru poate duce la pierderea în greutate şi la creşterea nivelului de rubină
  • apa oferită sugarilor poate dilua nutrienţii din organismul lor
  • prea multă apă va face ca rinichii să evacueze electroliţii, inclusiv potasiul, declanşând dezechilibre.

Laptele matern este format din aproximativ 85% apă, iar el ţine şi de foame, şi de sete.
În ceea ce priveşte laptele praf, şi acesta asigură aportul necesar de lichid pentru copil. Sfat: preparaţi laptele praf conform instrucţiunilor, nu puneţi mai multă apă în ideea de a hidrata mai bine copilul.

Când introducem apa în alimentaţia unui bebeluş:

Mai apoi, odată cu începerea autodoversificării, putem introduce apa în alimentaţia copiilor. Aceasta se oferă la cerere copilului.
Sfat: dacă nu foloseşti biberoane (fetiţa mea nu le-a acceptat sub nicio formă), oferă apă din pahare mici, de shot. Poţi încerca pahare de plastic, dacă cele din sticlă nu ţi se par sigure.

Cana 360

Cana 360 este minunată pentru mânuţele celor mici – află mai multe detalii despre ea de aici!

Câtă apă trebuie să bea un copil?

Odată cu începerea (auto)diversificării, bebeluşului îi pot fi oferite câteva înghiţituri de apă. Trebuie să ţii cont în continuare de modul în care hrăneşti copilul – chiar şi acum, laptele matern sau formula este baza. Aşa că apa nu este necesară. Este bine însă să familiarizezi copilul cu ea, aşa că 10 – 20 de ml pe zi este suficient.

Ce fel de apă să îi dau bebeluşului?

Oferă copilului apa pe care o bei şi tu. Important este ca ea să fie proaspătă, la temperatură potrivită.
Apa plată nu se fierbe!

Bebeluşii şi apa: Bebeluşii beau apă? Câtă? De care?

Ce faci dacă bebeluşul sau copilul nu acceptă apa?

Foloseşte pahare şi căni cât mai colorate – copiii sunt atraşi de ele!
Dă-i voie copilului să se joace cu paharele, să le întoarcă, să şi le pună în cap ca să se familiarizeze cu ele!
Încurajează-l să bea apă înainte şi după ce depune efort!
Luaţi mereu recipient de apă cu voi, pentru a avea la îndemână!
Nu îi oferi băuturi dulci din comerţ ca să îl păcăleşti să bea ceva – hidratarea se face cu apă simplă, pură. Sucurile aduc un plus de calorii care nu este necesar şi dăunător pe termen lung.
Nu uita de importanţa exemplului – bea apă în faţa copilului cât mai des şi exprimă-ţi bucuria că poţi face acest lucru. Explică-i de ce este bună apa!
Introdu în alimentaţie fructe şi legume cu nivel mare de apă în structură. Pepenele roşu, castravetele, strugurii – iată câteva dintre exemple.

Ce faci dacă bebeluşul sau copilul bea prea multă apă?

Există şi mămici care se plâng de acest aspect. Există un risc pentru copiii care beau multă apă şi cel mai bine este să măsori cantitatea şi să discuţi cu medicul pediatru despre acest aspect.

În final, nu uita: chiar dacă fiecare corp e diferit, are nevoie de o hidratare cât mai corectă! Apa înseamnă sănătate!

Share25
Tweet
25 Shares

Related Articles

  • am gasit o capusa pe pielea copilului la ce spital sa ma duc in bucuresti
    Am găsit o căpușă pe copil - ce fac? - experiența mea în București
  • cum ingrijim dintii copiilor
    Cum îngrijim dinții copiilor - șapte sfaturi de la dr. Monica Teodorescu

Leave your comment Cancel Reply

(will not be shared)

Despre Mine

Adina Aruştei

Eu sunt Adina şi împreună cu domnişoara Fundiţă, fetiţa mea, îţi urăm "Bun venit!" pe Super-Mami.Ro! 
Citeşte mai mult ➤

Scriu și pe

Adina Aruştei
Facebook

Arhive

Comentarii recente

  • Cărţi pentru copiii de trei ani - ce avem în bibliotecă - Super-Mami.Ro la Cărţi pentru copiii de 2 ani
  • Cărți pentru copii (4-5 ani) - tipuri și recomandări - Super-Mami.Ro la Ce luăm în bagajul de mână al copilului mic atunci când călătorim cu avionul
  • Zece cărți cu activități pentru copii - 3-4-5 ani - Super-Mami.Ro la Cărți pentru copii (4-5 ani) – tipuri și recomandări
  • Sânii în sarcină: 8 lucruri pe care le poți observa în timpul sarcinii - Super-Mami.Ro la Înţărcarea bebeluşului – povestea noastră
  • Botezul bebelușului - ce cumpără nașii și care sunt cheltuielile - Super-Mami.Ro la Cercei de bebeluşi – când îi punem, de care?

Categorii

  • Activităţi cu şi pentru copii
  • Călătorim împreună!
  • Cărți pe care le răsfoim
  • Ce mâncăm?
  • Concursuri
  • Crăciun
  • Despre mine
  • Diverse
  • Educaţie
  • Îngrijire bebe/mami
  • La masă
  • Parenting
  • Reţete
  • Sănătate
  • Sarcină

Hai și pe Instagram!


Azi, 23.6. 6 ani. 6 ani de fetiță-Fundiță-buc Azi, 23.6.
6 ani. 
6 ani de fetiță-Fundiță-bucurie. 
6 ani de Ingrid.
6 ani de mami.
Aş scrie multe, dar i-am promis ca las telefonul. Măcar azi... 🙈
-----
#happybirthday #birthdaygirl #mygirl
Din darurile naturii ❤️ Nu ştiu voi, însă m Din darurile naturii ❤️
Nu ştiu voi, însă mie îmi cere sufletul!! - nu organismul - fructe. Şi legume.
Şi tot el, trandafiri 🙈
Sper să ne putem bucura de toate weekendul acesta - rain, rain, go away!
Voi ce planuri aveți pentru weekend-ul prelungit?
------
#fromwhereistand #frommygarden #frommyhearttoyours #roseslover #fruitlover #freshful #fresh #vibes #sunny #flowerphotography #flowers #flores #fleurs #instapic #nature #naturephotography #happinessisachoice #romanian #fromromania #romania #enjoyromania
Atunci când îți permiți să te priveşti cu ad Atunci când îți permiți să te priveşti cu adevărat, încep să se întâmple minuni 🌈
Îi transmiți universului că ştii... şi aşa atragi lucruri şi oameni buni. 
Te rog, priveşte-te în oglindă şi apreciază ceea ce vezi.
Meriți lucruri frumoase. 
Meriți să fii iubită.
Meriți să fii apreciată.
Meriți să fii fericită.
Atunci când o să începi să gândeşti aşa, vei vedea şi schimbări ❤️
Nu sunt vreun coach sau guru inspirațional, că tot sunt titulaturile la modă acum, ci pur şi simplu, am experimentat. Experimentez... încerc să îmi dau voie. Să scap de piatra grea pe care am dus-o ani la rând după mine. Uneori simt că am reuşit 🙂
Tu? Meriți?
------
#blonde #inspirational #thoughts #ganduri #romanian #romaniangirl #blondie #blondeshavemorefun #selfie #selfiequeen #romania #blondehairdontcare #romaniaascunsa #romaniangirl #blondeaf #smile #smiledesign #happinessisachoice #try #struggle #stayalive
O să vă pun o întrebare serioasă. O întrebare O să vă pun o întrebare serioasă. O întrebare la care să vă gândiți și la care să vă răspundeți, în primul rând, vouă. 
Voi aveți în viața voastră (măcar) o persoană care vă spune lucrurile verde-n față? O persoană căreia să îi permiteți să vă spună orice, mai ales lucruri care poate nu v-ar conveni. Lucruri care v-ar pune pe gânduri, care v-ar scoate din zona de confort. Lucruri care poate v-ar face să suferiți.
O persoană care știți că vă iubește necondiționat, în care aveți încredere totală și care, iată, vă... critică. La prima vedere, vă critică, dar de fapt... Nu, nu vă critică! Vă spune tot ce vă spune din iubire – și, între noi fie vorba, să știți că nici spusul ăsta nu e prea ușor.
Dați-i cuiva libertatea asta și mai apoi, digerați voi punctul de vedere și vedeți dacă se aplică. Poate că da, poate că nu - dar e un alt mod de a privi.
De ce vă întreb acest lucru? Pentru că avem nevoie de astfel de oameni în viața noastră. Oameni care să știe că vă pot spune ceva, chiar dacă mai greu de digerat, fără însă a se teme că vă veți supăra iremediabil sau că veți fugi.
Dacă aveți o astfel de persona în gând, spuneți-i că o rugați să fie sinceră cu voi oriunde, oricând și oricum. Apreciați-o dacă face asta deja.
Dacă, în schimb, nu aveți, atunci vă provoc să găsiți o astfel de persoană. Este absolut necesară și deși la început o să vă fie greu să purtați discuții deschise, pe parcurs veți vedea cât de mult înseamnă. Veți învăța că perspectivele diferite ajută, că a fi vulnerabil în fața cuiva dă roade,... chiar dacă e atât de greu.
----
#farfaraway #thoughts #doyou #personaldevelopment #care #takecareofyourself #hammock #bythesea #mauritius #sealife #tbt #memoirs #holidays #vibes #memory #happinessisachoice #thinking
Dragostea e o salaaaaată, cu ceva sare în plus.. Dragostea e o salaaaaată, cu ceva sare în plus... ştiţi melodia? 
Eu aş zice fix invers - salata-i dragoste 😁 mai ales dacă e de fructe şi atât de colorată. Şi fără sare, normal 🤭
Aş putea mânca zilnic aşa ceva. Din păcate, rar găsesc atât de multe fructe. Dar şi când găsesc... se lasă cu inimioare şi burtici fericite. 
Voi le oferiți astfel de gustări celor mici? Sau de ce nu, vă răsfățați voi înşivă?
-----
#colors #food #fruitlover #fruits #kidsmeal #freshfruit #freshful #healthy #healthysnack #yum #fruitsalad #fruitporn #snak #healthyfood #yumyum #kidsinspo #eatin #fiteat
Act as if what you do makes a difference. IT DOES, Act as if what you do makes a difference.
IT DOES, trust me ❤️ 
So please, find the "pink" in everything you do, even when it's windy... 🤭
---
#staypositive #vibes #quoteoftheday #bollywood #bollywoodstyle #blonde #bythesea #tbt #travellingthroughtheworld #traveller #memories #smilemore #findthegood #bepositive #dancing #lifeisbeautiful #lifelessons #mauritius #onceuponatime #blondeshavemorefun #blonde #romanian #memory #travellingismycardio #behappy #bollywoodactresses #bollywoodstyle #bollywoodhot #indiandresses #indian #hindi
Dacă închid ochii, pot să simt poza asta - soar Dacă închid ochii, pot să simt poza asta - soarele fierbinte pe piele, iarba mătăsoasă, apă-n gură de poftă. 
Iar dacă dau swipe stânga, o pot şi auzi 🦄 - asta e, mai ales, cu dedicație pentru voi ❤️
----
#coconut #underthecocotree #coconutwater #coconutlover #green #tropical #islandgirl #islandlife #islandvibes #fromwhereistand #tropicalfruit #tropicalvibes #mauritiusnow #mauritiusexplored #mauritiusisland #travellingthroughtheworld #travellingismycardio #traveler #traveltheworld #greenforce #greenday #greenbeauty
Mai mult.... @Adina.Arustei

  • Confidențialitate
  • Termeni & Condiții

Copyright ©2018 Adina Aruștei. Toate drepturile rezervate.

Fii şi tu Super-Mami! Urmăreşte-mă pe Facebook:

Super-Mami.Ro