Despre mine | Contact

Super-Mami.Ro
  • Călătorim împreună!
  • Educaţie
    • Activităţi cu şi pentru copii
    • Cărți pe care le răsfoim
  • Parenting
  • La masă
    • Ce mâncăm?
    • Reţete
  • Sănătate
    • Sarcină/Naștere
    • Îngrijire bebe/mami
  • Diverse
    • Concursuri
  • Călătorim împreună!
  • Educaţie
    • Activităţi cu şi pentru copii
    • Cărți pe care le răsfoim
  • Parenting
  • La masă
    • Ce mâncăm?
    • Reţete
  • Sănătate
    • Sarcină/Naștere
    • Îngrijire bebe/mami
  • Diverse
    • Concursuri
februarie 10, 2021 In Sănătate

Bebeluşii şi apa: Bebeluşii beau apă? Câtă apă beau bebelușii? De care?

Poate că o să vi se pară un pic ciudat, însă unele mămici se întreabă dacă bebeluşii beau apă. Dacă da, cum? Din ce? Câtă? Când să dăm apă bebeluşilor?

În primul rând, trebuie să stabilim clar ce înseamnă bebeluş. Bebeluş este copilul care are o vârstă cuprinsă între 0 luni (nou-născut) şi 1 an. În termen medical, el se numeşte sugar, însă larg cunoscut (şi acceptat) este termenul de bebeluş.

Când beau bebeluşii apă?

Ne referim la bebeluşii sănătoşi, care se dezvoltă normal, ai căror medici pediatri nu au recomandat lucruri specifice cazului.

De la naştere şi până la şase luni, bebeluşii au nevoie doar de lapte matern sau formulă. Apa, ceaiul, compotul sau alte lichide nu au ce căuta în dieta lor zilnică.

Bebeluşii şi apa: Bebeluşii beau apă? Câtă? De care?

De ce nu e bine să dăm bebeluşilor mici, de până în şase luni, apă?

  • apa umple stomăcelul bebeluşului, iar acesta poate să nu mai fie intersat de mâncare. Acest lucru poate duce la pierderea în greutate şi la creşterea nivelului de rubină
  • apa oferită sugarilor poate dilua nutrienţii din organismul lor
  • prea multă apă va face ca rinichii să evacueze electroliţii, inclusiv potasiul, declanşând dezechilibre.

Laptele matern este format din aproximativ 85% apă, iar el ţine şi de foame, şi de sete.
În ceea ce priveşte laptele praf, şi acesta asigură aportul necesar de lichid pentru copil. Sfat: preparaţi laptele praf conform instrucţiunilor, nu puneţi mai multă apă în ideea de a hidrata mai bine copilul.

Când introducem apa în alimentaţia unui bebeluş:

Mai apoi, odată cu începerea autodoversificării, putem introduce apa în alimentaţia copiilor. Aceasta se oferă la cerere copilului.
Sfat: dacă nu foloseşti biberoane (fetiţa mea nu le-a acceptat sub nicio formă), oferă apă din pahare mici, de shot. Poţi încerca pahare de plastic, dacă cele din sticlă nu ţi se par sigure.

Cana 360

Cana 360 este minunată pentru mânuţele celor mici – află mai multe detalii despre ea de aici!

Câtă apă trebuie să bea un copil?

Odată cu începerea (auto)diversificării, bebeluşului îi pot fi oferite câteva înghiţituri de apă. Trebuie să ţii cont în continuare de modul în care hrăneşti copilul – chiar şi acum, laptele matern sau formula este baza. Aşa că apa nu este necesară. Este bine însă să familiarizezi copilul cu ea, aşa că 10 – 20 de ml pe zi este suficient.

Ce fel de apă să îi dau bebeluşului?

Oferă copilului apa pe care o bei şi tu. Important este ca ea să fie proaspătă, la temperatură potrivită.
Apa plată nu se fierbe!

Bebeluşii şi apa: Bebeluşii beau apă? Câtă? De care?

Ce faci dacă bebeluşul sau copilul nu acceptă apa?

Foloseşte pahare şi căni cât mai colorate – copiii sunt atraşi de ele!
Dă-i voie copilului să se joace cu paharele, să le întoarcă, să şi le pună în cap ca să se familiarizeze cu ele!
Încurajează-l să bea apă înainte şi după ce depune efort!
Luaţi mereu recipient de apă cu voi, pentru a avea la îndemână!
Nu îi oferi băuturi dulci din comerţ ca să îl păcăleşti să bea ceva – hidratarea se face cu apă simplă, pură. Sucurile aduc un plus de calorii care nu este necesar şi dăunător pe termen lung.
Nu uita de importanţa exemplului – bea apă în faţa copilului cât mai des şi exprimă-ţi bucuria că poţi face acest lucru. Explică-i de ce este bună apa!
Introdu în alimentaţie fructe şi legume cu nivel mare de apă în structură. Pepenele roşu, castravetele, strugurii – iată câteva dintre exemple.

Ce faci dacă bebeluşul sau copilul bea prea multă apă?

Există şi mămici care se plâng de acest aspect. Există un risc pentru copiii care beau multă apă şi cel mai bine este să măsori cantitatea şi să discuţi cu medicul pediatru despre acest aspect.

În final, nu uita: chiar dacă fiecare corp e diferit, are nevoie de o hidratare cât mai corectă! Apa înseamnă sănătate!

Share
0 Shares

Related Articles

  • febra la copii
    Febra la copii - ce facem când apare febra la copii?
  • 10 alimente bogate in fier (2)
    10 alimente bogate in fier - care sunt și ce rol au

Leave your comment Cancel Reply

(will not be shared)

Despre Mine

Adina Aruştei

Eu sunt Adina şi împreună cu domnişoara Fundiţă, fetiţa mea, îţi urăm "Bun venit!" pe Super-Mami.Ro! 
Citeşte mai mult ➤

Scriu și pe

Adina Aruştei
Facebook

Arhive

Comentarii recente

  • Adina Aruștei la Nașterea la maternitatea Bucur – experiența mea
  • Simona la Nașterea la maternitatea Bucur – experiența mea
  • raisa la Autodiversificare 7 luni: reţetă de brioşe cu afine
  • 8 cărți cu benzi desenate - recomandările fetiței mele (partea a 2-a) - Super-Mami.Ro la 10 cărți cu benzi desenate – recomandările fetiței mele (partea 1)
  • 10 cărți cu benzi desenate - recomandările fetiței mele (partea 1) - Super-Mami.Ro la Cărți cu unicorni – seria Unicornii magici, Zanna Davidson

Categorii

  • Activităţi cu şi pentru copii
  • Călătorim împreună!
  • Cărți pe care le răsfoim
  • Ce mâncăm?
  • Concursuri
  • Crăciun
  • Despre mine
  • Diverse
  • Educaţie
  • Îngrijire bebe/mami
  • La masă
  • Parenting
  • Reţete
  • Sănătate
  • Sarcină

Hai și pe Instagram!


It's nice to be important, but it's more important It's nice to be important, but it's more important to be nice 🙂‍↕️
Which one is wiser for you? 🙀
---
#thoughts #backtoblack
La mai puțin de două ore de București se află La mai puțin de două ore de București se află salina Slănic și după ce am fost acolo, cred că merită să o recomand.
Galeriile se află la 208 metri sub pământ și sunt absolut impresionante! 😍 
Aerul sărat din Salina Slănic e incredibil și curată tot. 🧘‍♀️✨ Dacă n-ai fost încă, well... trebuie să mergi! 💙
Înainte de a pleca, află de pe www.Super-Mami.ro ce trebuie să iei cu tine. Avem articol dedicat 🎉
---
#salinaslanic #visitromania #romania #romanian
După drumul sushi-ului de acum ceva timp, încep După drumul sushi-ului de acum ceva timp, încep drumul pastelor 😜
Cine și ce paste recomandă în București? Unde le găsim pe cele mai bune? 
Swipe swipe, poate îți fac poftă și îți vin idei 😶‍🌫️🍝
---
#pastalover #pasta #italianfood #italiano
9 ani de Ingriduț, 9,(9) motive pentru care o iub 9 ani de Ingriduț,
9,(9) motive pentru care o iubesc. Hm. Doar atâtea?...
La mulți ani, copil rupt din soare! ♥️
---
#birthdaygirl #9th #nineyearstogether
#birthday
Happiness is... Fresh #lavender. With a twist 🌹 Happiness is... Fresh #lavender. With a twist 🌹
Cui îi mai place lavanda? 💜
---
#happiness #mood #lavender #nature #shareyourvibe
Opriți internetul, stați așa un pic, că treaba Opriți internetul, stați așa un pic, că treaba-i foarte serioasă!
Vreau să vă fac cunoștință cu niște Mofturi. Așa le-a zis mama lor, Mofturi, că eu le-aș fi zis "Mai vreau, da' nu mai pot".
Deci mofturi, da' nu de alea de copil, că-i gheața prea rece, roșia prea roșie și laptele prea alb.
Nu. 
Vorbim aici - sau mai bine zis, voi și priviți, noi am degustat 🫣 - ozn-urile dulciurilor, din punctul meu de vedere. 
Cine mă cunoaște știe că foarte rar refuz dulce și sunt zile în care întreb prin birou CINE și CE ARE. Așa că privesc cu interes si fac  diferite topuri. Degustând, ofc 🙈
Nimic convingător de la începutul anului, daaaar Mofturile... 
tot avem zilele astea libere, profitați și mergeți pe strada Tunari 85 la @mofturidulci .Atât zic.
Și mai întreb și: ghicește cineva ce gusturi au Mofturile mele? 😁🦄
Ps: Da, știu, Bezea are fața aia oropsită pentru că a trebuit să se mulțumească doar cu mirosul 🤕
--
#bucharest #musttryinbucharest #yummy
Astăzi am lansat seria HONOR 400 ✨ Am fost trup Astăzi am lansat seria HONOR 400 ✨
Am fost trup și suflet implicată în această lansare, cine lucrează cu mine știe că am trimis emailuri la 1 noaptea, la 6 dimineața, din uber, din aeroport, din holul vreunui hotel, de la și din metrou. Am tras pe dreapta și am răspuns pe WhatsApp.
Am intrat în ședințe în timp ce am dat feedback, am aprobat (sau nu) și am prezentat și vorbit despre piețele mele. 
Am analizat, am propus, am făcut strategii cu GM-ul, am coordonat oameni, am făcut onboarding, am explicat de două-trei-cinci ori. 
Am făcut de toate, de nici nu mai știu care e fișa postului meu.
Am muncit, am muncit, am muncit.  Și, între timp, am fost și mama Bezelei și a lui Ingrid, am spalăt și pieptănat păr blond, am făcut pachețel, m-am jucat, am citit și am ieșit în parc 👯
Când mi-a venit să plâng că-s singură, fără Calin Clej , am plâns, mi-am plâns nenorocul de a fi avut un om așa valoros lângă mine și de a-l fi pierdut prematur, și apoi m-am întors la laptop. Chiar, mâine... Vor fi două luni. În care în stânga mea a fost liniște... 🕊️
Când mi-a venit să zic "Gata!", a urmat ca un ecou: "Și cine face totul în locul meu? Cui las eu brandul ăsta atât de iubit de Călin?"
Când n-am mai putut, tot am mai putut un pic 🥹
Dar acum că am lansat - despre asta e vorba, de fapt, vreau să vă arăt una dintre cele mai impresionante funcții AI de pe #HONOR400: transformarea unei imagini statice în videoclip - swipe left! 
Am luat o poză veche, de când eram bebeluș - o știți, am mai pus-o pe aici, și am așteptat să văd magia.
Rezultatul este absolut incredibil și sunt curioasă ce va spune mama. 
Oare așa drăgălașă eram când eram bebeluș? ♥️🥹
---
#CreateLikeaPro #HONORAI
Mai mult.... @Adina.Arustei

  • Confidențialitate
  • Termeni & Condiții

Copyright ©2018 Adina Aruștei. Toate drepturile rezervate.

Fii şi tu Super-Mami! Urmăreşte-mă pe Facebook:

Super-Mami.Ro