Despre mine | Contact

Super-Mami.Ro
  • Călătorim împreună!
  • Educaţie
    • Activităţi cu şi pentru copii
    • Cărți pe care le răsfoim
  • Parenting
  • La masă
    • Ce mâncăm?
    • Reţete
  • Sănătate
    • Sarcină/Naștere
    • Îngrijire bebe/mami
  • Diverse
    • Concursuri
  • Călătorim împreună!
  • Educaţie
    • Activităţi cu şi pentru copii
    • Cărți pe care le răsfoim
  • Parenting
  • La masă
    • Ce mâncăm?
    • Reţete
  • Sănătate
    • Sarcină/Naștere
    • Îngrijire bebe/mami
  • Diverse
    • Concursuri
octombrie 22, 2020 In La masă, Reţete

Cum faci clătite cu banane (Pancakes cu banane)

Spuneţi-mi voi mie: de câte ori nu v-aţi uitat la banane bine coapte şi nu v-aţi întrebat ce aţi putea face cu ele? Eu mă gândesc că e păcat să le arunc, aşa că le prefac rapid în clătite cu banane. Sau mai fancy spus, pancakes cu banane. Mai fac şi banana bread, însă aceste clătite cu banane sunt mult mai rapide şi mai permisibile prin tooooona de toppinguri cu care le putem servi celor mici.

Trebuie să recunosc un lucru înainte de a scrie reţeta: nu am fost eu prea mare fană a dulciurilor cu banane. Însă de când cu fetiţa mea de 4 ani (acum), avem mereu banane în casă. Pe care, după cum spuneam mai sus, mi-e milă să le arunc, în cazul în care nu le mâncăm.

Cum faci clătite cu banane (Pancakes cu banane)

Ingrediente necesare pentru clătite cu banane (pancakes cu banane):

  • 250 ml lapte la temperatura camerei
  • 2 banane coapte – după ce am dat coaja la o parte, ale mele au în jur de 170 g
  • 150 făină
  • 1 ou mare
  • un praf de sare
  • 1/4 linguriţă scorţişoară
  • un praf de nucşoară
  • o lingură de praf de copt
  • o lingură de ulei de cocos
  • un piiiic de vanilie
  • 10 g zahăr – opţional. Sunt foarte bune şi fără!

Cum faci clătite cu banane (Pancakes cu banane)

Cum faci clătite cu banane (pancakes cu banane):

1. Pui laptele într-un bol şi adaugi oul. Amesteci cu mixerul la treapta 1.

2. Adaugi făina, scorţişoara, sarea, nucşoara, vanilia, praful de copt – tot ce e praf. Apoi lingura de ulei de cocos.

3. Pasezi banana cu furculiţa şi o adaugi la final, fără a mixa prea mult. De fapt, aici depinde de voi: dacă vă place să simţiţi bucăţi de banană în compoziţie sau nu.

4. Laşi compoziţia la odihnit pentru 15 minute.

5. Pui tigaia la încălzit, treaptă mică. Eu nu pun ulei sau unt, pentru că nu se lipesc.

6. Cu ajutorul polonicului pui din compoziţie. Clătita cu banane trebuie întoarsă atunci când observi că apar la suprafaţa ei bule. O întorci cu ajutorul unei spatule şi mai laşi 10-20 de secunde şi pe partea cealaltă. Verifică până te prinzi cât timp e necesar.

7. Scoţi clătitele pe o farfurie şi decorezi. Cu fructe, cu mascarpone, cu dulceaţă, cu miere… voi ştiţi ce vă place.

Găsiţi reţeta făcută pas cu pas pe contul meu de instagram, în repere (Highlights) adică aici!

Cum faci clătite cu banane (Pancakes cu banane)

Ei, cum vi se pare reţeta de clătite cu banane (pancakes cu banane) pe care v-am propus-o? Aştept dovezi şi impresii!

Share
0 Shares

Related Articles

  • Idei de pachet pentru școală – inspirație pentru o lună #8
  • ajutor bebelusul meu nu mananca (2)
    Ajutor, bebeluşul meu nu mănâncă!

1 reply added

  1. Pingback: Pachetul pentru școală - idei pentru o lună întreagă - Super-Mami.Ro

    […] 1: Pancakes, struguri, […]

    Răspunde

Leave your comment Cancel Reply

(will not be shared)

Despre Mine

Adina Aruştei

Eu sunt Adina şi împreună cu domnişoara Fundiţă, fetiţa mea, îţi urăm "Bun venit!" pe Super-Mami.Ro! 
Citeşte mai mult ➤

Scriu și pe

Adina Aruştei
Facebook

Arhive

Comentarii recente

  • Adina Aruștei la Nașterea la maternitatea Bucur – experiența mea
  • Simona la Nașterea la maternitatea Bucur – experiența mea
  • raisa la Autodiversificare 7 luni: reţetă de brioşe cu afine
  • 8 cărți cu benzi desenate - recomandările fetiței mele (partea a 2-a) - Super-Mami.Ro la 10 cărți cu benzi desenate – recomandările fetiței mele (partea 1)
  • 10 cărți cu benzi desenate - recomandările fetiței mele (partea 1) - Super-Mami.Ro la Cărți cu unicorni – seria Unicornii magici, Zanna Davidson

Categorii

  • Activităţi cu şi pentru copii
  • Călătorim împreună!
  • Cărți pe care le răsfoim
  • Ce mâncăm?
  • Concursuri
  • Crăciun
  • Despre mine
  • Diverse
  • Educaţie
  • Îngrijire bebe/mami
  • La masă
  • Parenting
  • Reţete
  • Sănătate
  • Sarcină

Hai și pe Instagram!


Continuăm să pregătim împreună pachete pentru Continuăm să pregătim împreună pachete pentru școală sau pentru grădiniță cât mai colorate, cât mai atractive și, pe cât posibil, cât mai sănătoase! 🌱
Seria reel-urilor inspirație săptămânale - asta înseamnă că fiecare reel va conține câte 5 idei de #pachetelpentruscoala pe care le puteți adapta după preferințe 💫
Pe toate le veți găsi în feed-ul meu de aici (@adina.arustei) dar și pe www.Super-Mami.ro 🙋🏼‍♀️ 
#pachetulluiIngrid - săptămâna 46: 
Ziua 1:
💫 Măr
💫 Roșii cherry+cașcaval
💫 Biscuiți cu banane și nuci
Ziua 2:
💫 Castravete și ridiche
💫 Coacăze roșii și afine
💫 Sandwich cu pui
Ziua 3:
💫 Fulgi de porumb fără zahăr
💫 Căpșune și afine
💫 Sandwich baghetă cremă de brânză și cașcaval
Ziua 4:
💫  Sandwich cremă de brânză și somon
💫 Căpșune, afine, coacăze roșii
💫 Conopidă, broccoli, morcov
Ziua 5:
💫 Mango
💫 Castravete și roșii cherry
💫 Lipie cu cașcaval
💗 Dacă îți place acest reel, salvează-l pentru inspirație și dă-l mai departe printr-un share 💗
I drove. I smiled. I selfied 💃🏼 Faci și tu I drove. I smiled. I selfied 💃🏼
Faci și tu la fel?
When one door closes, another opens; but we often When one door closes, another opens; but we often look so long and so regretfully upon the closed door that we do not see the one which has opened for us... 
Swipe right and tell me which one would you open next? ✨
#nolookingback #doors #doorsofinstagram #kraków #poland
Ce ai alege? Swipe left pentru variante: Ce ai alege? Swipe left pentru variante:
It's nice to be important, but it's more important It's nice to be important, but it's more important to be nice 🙂‍↕️
Which one is wiser for you? 🙀
---
#thoughts #backtoblack
La mai puțin de două ore de București se află La mai puțin de două ore de București se află salina Slănic și după ce am fost acolo, cred că merită să o recomand.
Galeriile se află la 208 metri sub pământ și sunt absolut impresionante! 😍 
Aerul sărat din Salina Slănic e incredibil și curată tot. 🧘‍♀️✨ Dacă n-ai fost încă, well... trebuie să mergi! 💙
Înainte de a pleca, află de pe www.Super-Mami.ro ce trebuie să iei cu tine. Avem articol dedicat 🎉
---
#salinaslanic #visitromania #romania #romanian
După drumul sushi-ului de acum ceva timp, încep După drumul sushi-ului de acum ceva timp, încep drumul pastelor 😜
Cine și ce paste recomandă în București? Unde le găsim pe cele mai bune? 
Swipe swipe, poate îți fac poftă și îți vin idei 😶‍🌫️🍝
---
#pastalover #pasta #italianfood #italiano
Mai mult.... @Adina.Arustei

  • Confidențialitate
  • Termeni & Condiții

Copyright ©2018 Adina Aruștei. Toate drepturile rezervate.

Fii şi tu Super-Mami! Urmăreşte-mă pe Facebook:

Super-Mami.Ro