Despre mine | Contact

Super-Mami.Ro
  • Călătorim împreună!
  • Educaţie
    • Activităţi cu şi pentru copii
    • Cărți pe care le răsfoim
  • Parenting
  • La masă
    • Ce mâncăm?
    • Reţete
  • Sănătate
    • Sarcină/Naștere
    • Îngrijire bebe/mami
  • Diverse
    • Concursuri
  • Călătorim împreună!
  • Educaţie
    • Activităţi cu şi pentru copii
    • Cărți pe care le răsfoim
  • Parenting
  • La masă
    • Ce mâncăm?
    • Reţete
  • Sănătate
    • Sarcină/Naștere
    • Îngrijire bebe/mami
  • Diverse
    • Concursuri
septembrie 23, 2019 In Sănătate

Remedii naturale pentru nas înfundat şi durere în gât la copii

Odată cu sosirea toamnei, hop şi răcelile. Virozele. Mucii. Febra. Şi bineîneles… nasul înfundat şi tusea.

Este de la sine înţeles că un copil trebuie să meargă la medic pentru un tratament personalizat, însă eu vă propun astăzi câteva remedii naturale pentru nas înfundat şi durere în gât la copii. Le-am încercat de-a lungul timpului pe toate şi cred că au ajutat, fiecare în felul ei. Aşa că nu le ţin doar pentru mine! Ştiu cum e să îţi vezi puiul bolnăvior şi cum ai vrea să faci orice ca să îi iei durerea cu mâna, dacă e posibil… Aşa că şi eu, ca şi voi, încerc diverse remedii naturale, ca să fac nesuferita de durere să plece mai repede!

Remedii naturale pentru nas înfundat şi durere în gât la copii

1. Mierea de albine. Încă de dinainte de a avea copil, mierea nu mi-a lipsit din casă. Fie că o adaug în lapte sau în preparate (cel mai des în timpul micului dejun), fie că o ofer ca atare, este primul lucru la care mă gândesc.
Mierea de albine poate fi folosită atât pentru calmarea durerii de gât şi a tusei, un mare plus fiind dat de faptul că este uşor acceptată de copii. Doar este dulce, nu?

De ce miere? Datorită calităților sale antiseptice și antiinflamatoare!

Mie îmi place să prepar miere cu cătină sau cu ghimbir. Pur si simplu pun un strat de miere, unul de cătină (sau de ghimbir ras), apoi închei cu un strat de miere. Las la macerat două săptămâni, apoi adaug câte o linguriţă din acest amestec în ceai.
Vă sfătuiesc, aşadar, să oferiţi celor mici (cu vârstă de peste un an!) câte un pic de miere, mai ales atunci când au gâtul inflamat.

2. Supă de pui. Cât mai fierbinte, mmm! Era preferata mea în copilărie, mai ales când eram răcită. Parcă îi simt mirosul şi acum!

De ce supă de pui? Pentru că are proprietăţi anti-inflamatorii; fiind fierbinte, ajută la decongestionarea nazală.

Remedii naturale pentru nas înfundat şi durere în gât la copii

3. Ceaiuri. Reci sau calde, ceaiuri să fie!

De ce ceaiuri? Ceaiurile ajută la subţierea mucusului, aşa că putem tuşi şi expectora mai uşor. Hidratarea este foarte importantă în timpul unei răceli, aşa că oferiţi celor mici cât mai multe ceaiuri. Şi nu uitaţi să adăugaţi în ceaşcă şi un pic de miere!

4. Umidificatorul. Nu susţin un brand anume deşi am scris despre aromaterapie, ci funcţia umidificatorului: aceea de a subţia mucusul din nas.

De ce umidificator? Un mediu mai umed va ajuta la un somn mai bun.
Dacă nu aveţi, nu e nicio problemă, improvizăm. Mai exact, putem da drumul la apă fierbinte în cadă pentru a face aburi în baie şi stăm cu copilaşul acolo. Pentru ca timpul să treacă mai uşor, luăm cu noi câteva jucării.
În caz de febră nu băgăm copilul în apă fierbinte, nu uitaţi!

Remedii naturale pentru nas înfundat şi durere în gât la copii

4. Gargara cu apă sărată. În cazul unui copil mai mare, care ştie să scuipe, bineînţeles. Dizolvaţi o linguriţă de sare într-un pahar cu apă, mergeţi la baie şi arătaţi-i (încă o dată) copilului ce are de făcut.

De ce gargară cu apă sărată? Şi ea este unul dintre remedii naturale pentru nas înfundat şi durere în gât la copii! Ajută la reducerea iritaţiei din gât.

5. Aşezarea capului pe un plan uşor înclinat. Fie că puneţi o pernă din spumă sau un cearceaf, un lucru atât de simplu îl poate ajuta pe cel mic să aibă un somn odihnitor. Dacă doarme în pătuţ, puteţi pune sub saltea (în zona în care va sta cu căpuţul) un prosop.

De ce plan uşor înclinat? Căile aeriene vor putea fi drenate mai uşor, iar respiratul pe nas va fi mult mai uşor.

Citeşte şi… Cu şi despre muci. Ce facem cu mucii copiilor?

6. Lavaj nazal. Există diferite spray-uri pe piaţă (eu folosesc cu succes din gama aceasta, nu îmi lipseşte din casă). Pur şi simplu pun fetiţa cu capul uşor aplecat în jos deasupra chiuvetei, poziţionez spray-ul în prima nară şi apăs până când apa iese pe cealaltă. Rugaţi pediatrul să vă arăte această manevră!

De ce lavaj nazal? Pentru că pur şi simplu aşa curăţ cel mai bine nasul!

Remedii naturale pentru nas înfundat şi durere în gât la copii

7. Gel mentolat. Există variante pentru bebeluşi, dar şi pentru copii mai mari (puteţi vedea variante aici). Sunt mentolate şi ajută la desfundarea căilor nazale. Se aplică pe pieptul copilului.

De ce gel mentolat? Conţine ulei aromatic decongestionant (menthol, eucalipt).

8. Mâncaţi usturoi. Probabil cel mic nu e cel mai mare fan, însă încearcă să faci un târg ca să îl accepte.

De ce usturoi? Pentru că are proprietăţi antivirale, antibacteriene şi antifungice. Ajută la desfundarea nasului.

Remedii naturale pentru nas înfundat şi durere în gât la copii

9. Mâncare uşoară. Pe lângă hidratare, mâncarea are şi ea un rol important în recuperare.

De ce mâncare uşoară? Corpul are acum altă treabă, aceea de a scăpa de microbi. Nu băgaţi sarmale şi cotlete de porc în stomacul săracului copilaş, dându-i astfel „ordine” corpului să îşi canalizeze energia pe digerat. Alegeţi mâncăruri uşoare, pe care le cere şi le acceptă.

Voi ce alte remedii naturale pentru nas înfundat şi durere în gât la copii ştiţi? Cum îi ajutaţi pe cei mici să îşi revină mai uşor?

Disclaimer: citirea şi aplicarea unor remedii prezentate în articol nu înlocuiesc părerea unui medic specialist şi a unui tratament specializat, personalizat copilului dvs.

Share118
Tweet
118 Shares

Related Articles

  • Ticuri si obiceiuri ale copiilor – ce reprezinta si ce ascund de fapt bipin-saxena-PE_nl_9msOE-unsplash
    Ticuri și obiceiuri ale copiilor - ce reprezintă și ce ascund, de fapt?
  • 10 mituri despre raceala si gripa
    10 mituri despre răceală şi gripă

Leave your comment Cancel Reply

(will not be shared)

Despre Mine

Adina Aruştei

Eu sunt Adina şi împreună cu domnişoara Fundiţă, fetiţa mea, îţi urăm "Bun venit!" pe Super-Mami.Ro! 
Citeşte mai mult ➤

Scriu și pe

Adina Aruştei
Facebook

Arhive

Comentarii recente

  • Ticuri și obiceiuri ale copiilor - ce reprezintă și ce ascund, de fapt? - Super-Mami.Ro la De ce își rod copiii unghiile? Experiența mea cu fetița de 5 ani
  • Ce cărți am citit în ultima perioadă - februarie 2023 - AdinaArustei.Ro la Ce le spunem copiilor și adolescenților despre sex de Meg Hickling – o carte pe care trebuie să o citești
  • 10 mituri despre răceală şi gripă - Super-Mami.Ro la Cu şi despre muci. Ce facem cu mucii copiilor?
  • Pachetul pentru școală – idei pentru o lună întreagă - inspirație #2 - Super-Mami.Ro la Vafe fără zahăr – reţeta perfectă pentru copii
  • Adina Aruștei la Cu şi despre muci. Ce facem cu mucii copiilor?

Categorii

  • Activităţi cu şi pentru copii
  • Călătorim împreună!
  • Cărți pe care le răsfoim
  • Ce mâncăm?
  • Concursuri
  • Crăciun
  • Despre mine
  • Diverse
  • Educaţie
  • Îngrijire bebe/mami
  • La masă
  • Parenting
  • Reţete
  • Sănătate
  • Sarcină

Hai și pe Instagram!


Voi vă mai amintiți de jeleurile chinezești ver Voi vă mai amintiți de jeleurile chinezești verzi, super gumate și mentolate? Care se lipeau de dinți, ooo, Doamne, ce se mai lipeau de dinți 🥺🤣
Asta a fost prima mea conexiune atunci când am gustat bomboanele mentolate - jeleurile gumate - din fotografii. Mai mult o amintire, un gust al copilăriei, asta m-a frapat la ele - și de atunci cumpăr destul de des astfel de jeleuri.
Acestea nu se lipesc de dinți, nu sunt din patria mumă China, dar tot mă duc cu gândul departe.
Doamne, ce n-aș da să mai pot gusta bucuriile copilăriei - bomboanele de pom, cucurucu, mentosanele, biscuiții Poieni, ciocolata Excelent, bomboanele cu cafea... 
Vouă de ce vă este dor?
------
#yellow #tbt #memories
Hai să facem împreună pachete pentru școală s Hai să facem împreună pachete pentru școală sau pentru grădiniță cât mai colorate, cât mai atractive și, pe cât posibil, cât mai sănătoase! 🌱
Continuăm seria reel-urilor inspirație săptămânale - asta înseamnă că fiecare reel va conține câte 5 idei de #pachetelpentruscoala pe care le puteți adapta după preferințe 💫
Pe toate le veți găsi în feed-ul meu de aici (@adina.arustei) dar și pe www.Super-Mami.ro 🙋🏼‍♀️ 
#pachetulluiIngrid - săptămâna 8:
Ziua 1:
💫  Sandwich cald
💫 Roșii cherry 
💫 Biscuiți fără zahăr, cu roșcove, și o turtă dulce făcută de noi
Ziua 2:
💫 Lipie cu omletă și miez de brânză 
💫 Măr golden și coacăze roșii 
💫 O curmala, nuci, stafide
Ziua 3:
💫 Sandwich cu unt de arahide și dulceață de ananas
💫 Babybel cu roșii și ardei
💫 Kaki
Ziua 4:
💫 Pizza făcută în casă 
💫 Măr 
💫 Nuci, 2-3 migdale, câteva stafide 
Ziua 5:
💫 Lipie cu cașcaval 
💫 Roșii 
💫 Biscuiți cu banane
💗 Dacă îți place acest reel, salvează-l pentru inspirație și dă-l mai departe printr-un share 💗
-----
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #bentobox #lunchideas 
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #bentobox #lunchideas #lunch #kidsmeal #inspiration #romanianblogger #culinaria #cookingidea #cookinginspiration #kidsfood #kidsfoodideas #supermami #romanian #creativefood #creative #colors #foodblogger #food #bites #eating #kids #lunchtime #lunchbreak #lunchprep
Într-o zi, nici nu mai știu care, am decis să a Într-o zi, nici nu mai știu care, am decis să am o zi minunată, în ciuda ploii și a frigului.
Am luat trandafirii ăștia minunați în brațe, nu m-am mai supărat pe părul meu, am zâmbit și-am ieșit pe ușă ❤️
Și-am ajuns la serviciu cu gura până la urechi, și-am avut o zi grea, plină, greaaaa (da, știu, am mai zis) dar, în același timp, bună, incredibil de bună. Ciudată alăturare? Poate. Dar mă știți, mereu călare pe curcubeu 🤪
Hei, universule, chiar dacă toate s-au schimbat dramatic, chiar dacă nu mai am timp de mine ca înainte, îți mulțumesc pentru lunile astea pline de oameni noi, care îmi fac zilele mai frumoase, de experiențe noi, de lucruri pe care le-am învățat! ❤️
The best is yet to come! 
-----
#romanian #romaniangirl #smile #blonde #naturalblonde #blondehair #blondehairdontcare #romanianblogger #romanianbeauty #smile #smiledesign #rose #roseslover #rosesofinstagram #happiness #happinessisachoice
Fetița mea a mâncat mereu foarte bine, iar asta, Fetița mea a mâncat mereu foarte bine, iar asta, cred eu, se datorează faptului că am început auto-diversificarea cu reguli stricte.
Și acum respectăm unele dintre ele - le veți regăsi în caruselul de astăzi.
Voi respectați vreo regulă atunci când vine vorba despre maaa copiilor voștri?
-----
#parenting #romanianmom #romanian #sfaturi #sfaturiutile #supermami #parinti
Hai să facem împreună pachete pentru școală s Hai să facem împreună pachete pentru școală sau pentru grădiniță cât mai colorate, cât mai atractive și, pe cât posibil, cât mai sănătoase! 🌱
Continuăm seria reel-urilor inspirație săptămânale - asta înseamnă că fiecare reel va conține câte 5 idei de #pachetelpentruscoala pe care le puteți adapta după preferințe 💫
Pe toate le veți găsi în feed-ul meu de aici (@adina.arustei) dar și pe www.Super-Mami.ro 🙋🏼‍♀️ 
#pachetulluiIngrid - săptămâna 7:
Ziua 1:
💫  Babybel
💫 Sandwich cu brăduț cu omletă și cremă de brânză 
💫  Afine și măr ionatan 
Ziua 2:
💫 Lipie cu cașcaval și ardei 
💫 Căpșune 
💫 Fulgi de porumb fără zahăr 
Ziua 3:
💫 Kaki
💫 Sandwich cu unt și cașcaval 
💫 Nuci, migdale, stafide
Ziua 4:
💫 Sandwich cu mozzarella 
💫 Roșii cherry, ardei
💫 Turtă dulce făcută de noi
Ziua 5:
💫 Inimioara din pâine cu cașcaval homemade 
💫 Coacăze, afine
💫  Nuci, fistic, migdale 
💗 Dacă îți place acest reel, salvează-l pentru inspirație și dă-l mai departe printr-un share 💗
-----
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #bentobox #lunchideas 
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #bentobox #lunchideas #lunch #kidsmeal #inspiration #romanianblogger #culinaria #cookingidea #cookinginspiration #kidsfood #kidsfoodideas #supermami #romanian #creativefood #creative #colors #foodblogger #food #bites #eating #kids #lunchtime #lunchbreak #lunchprep
merg ca pe sârmă mă ajut de mâini - mai mult d merg ca pe sârmă
mă ajut de mâini - mai mult de dreapta
îmi țin echilibrul 
dar uneori... mai cad.
cad, 
mă copleșc toate greutățile pământului 
mă lovesc săgeți
mă ard ochii.
dar mă încăpățânez să mă ridic
îmi dau voie să sângerez,
să mă odihnesc 
și mai apoi să continui 
cu îndârjire și cu speranță.
Nimic n-ar exista fără speranță și fără culoare... 💕
------
#blondesofinstagram #tbt #islandlive #islandlife #smile #memories #thoughts #romanian #travellingthroughtheworld #travellingislife #earnings #pink #pinkflamingo #pinkmood
Săptămâna aceasta am fost invitată de către c Săptămâna aceasta am fost invitată de către cei de la @garnier.romania la un eveniment super fain ❤️ cu ocazia asta am făcut cunoștință cu noutățile brandului - vă spun sincer că sunt multe, multe, și se adresează tuturor tipurilor de ten.
Angajamentul Garnier:
🌱 Mai multă aprovizionare responsabilă cu ingrediente
🌱 Mai multe ingrediente și formule sustenabile
🌱 Mai multe ambalaje reciclate & reciclabile
🌱 Mai multă energie regenerabilă
🌱 Mai multe acțiuni împotriva poluării cu plastic
Produsele vor fi în curând disponibile la rafturi 🙌
💫 Care vă tentează cel mai mult? Întreb și eu, ca să știu dacă pun ceva la cale sau nu... 🤫
-------
#garnier #garniermicellarwater #garnierromania #greener #greenerneverstops #beauty #beautylaunch #skincare #event #romanianbeautyblogger #romanian #skincare #beautytips #aloeserum #freeproducts
Mai mult.... @Adina.Arustei

  • Confidențialitate
  • Termeni & Condiții

Copyright ©2018 Adina Aruștei. Toate drepturile rezervate.

Fii şi tu Super-Mami! Urmăreşte-mă pe Facebook:

Super-Mami.Ro