Despre mine | Contact

Super-Mami.Ro
  • Călătorim împreună!
  • Educaţie
    • Activităţi cu şi pentru copii
    • Cărți pe care le răsfoim
  • Parenting
  • La masă
    • Ce mâncăm?
    • Reţete
  • Sănătate
    • Sarcină/Naștere
    • Îngrijire bebe/mami
  • Diverse
    • Concursuri
  • Călătorim împreună!
  • Educaţie
    • Activităţi cu şi pentru copii
    • Cărți pe care le răsfoim
  • Parenting
  • La masă
    • Ce mâncăm?
    • Reţete
  • Sănătate
    • Sarcină/Naștere
    • Îngrijire bebe/mami
  • Diverse
    • Concursuri
septembrie 13, 2018 In Ce mâncăm?, La masă, Reţete

Ce mănâncă un copil de doi ani şi două luni: meniu pentru o săptămână

Nu v-am mai arătat de ceva vreme ce mănâncă un copil de doi ani şi două luni, aşa e? Cred că e explicabil, pentru că fetiţa mea a mers la creşă, iar eu am gătit doar seara şi în weekend. Aşadar, nu aveam cum să vă arăt meniul pe o săptămână, că nu s-ar fi strâns atâtea feluri de mâncare!

Însă în luna august a fost cu mine acasă şi printre picături (concediu), am prins şi o săptămână în care am gătit. Cu muuuult drag şi spor, pentru că mi-era şi dor tare şi pentru că fetiţa mea de doi ani şi două luni mănâncă foarte, foarte bine. Aşa că nu stăm la discuţii: “-Mami, foame!” = direcţia bucătărie!

Ce mănâncă un copil de doi ani şi două luni:

Luni:

MD: Griş cu prune date pe răzătoare. Garnisit cu scorţişoară parfumată
Prânz: Chifteluţe din carne de curcan cu sos de legume Bonduelle. Mai exact, am luat o pungă de legume, le-am fiert rapid, le-am condimentat şi le-am pasat. Gata sosul, numai bun de adăugat peste sau lângă chifteluţele proaspăt scoase din cuptor.
Cină: Borş de perişoare.

Ce mănâncă un copil de doi ani şi două luni: meniu pentru o săptămână

Marţi:

MD: Clătite americane coapte pe tigaie, fără ulei. Cu mascarpone pentru a le “lipi”, muuulte fructe şi un strop de miere.
Prânz: Lapte cu mămăligă
Cină: Paste cu sos de roşii şi carne de curcan (avem de luni rămasă)

Ce mănâncă un copil de doi ani şi două luni: meniu pentru o săptămână

Miercuri:

MD: Măciniş în care am pus un pic de unt de cacao pur şi carob
Prânz: Supă de roşii cu găluşte din griş şi carne
Cină: Omletă în care am ras un dovlecel

Ce mănâncă un copil de doi ani şi două luni: meniu pentru o săptămână

Joi:

MD: Terci cu banană pasată şi o linguriţă de unt de arahide
Prânz: Ostropel de pui cu mămăliguţă
Cină: Budincă de griş

Ce mănâncă un copil de doi ani şi două luni: meniu pentru o săptămână

Citeşte şi… ce aparate de gătit mâncarea bebeluşului folosesc eu

Vineri:

MD: Budincă de tapioca, garnisită cu fructe proaspete din belşug
Prânz: Cartofi la cuptor cu carne la pungă. Pentru a accepta mai bine cartofii, i-am pus şi o lingură de smântână
Cină: Compot de mere peste care am pus un strop de scorţişoară

Ce mănâncă un copil de doi ani şi două luni: meniu pentru o săptămână

Sâmbătă:

MD: Măciniş cu pudră de coajă de portocale bio
Prânz: Chifteluţe de carne de pui cu sos de roşii făcut în casă. De această dată am fiert chifteluţele, nu le-am mai pus la cuptor.
Cină: Lapte cu tăiţei

Ce mănâncă un copil de doi ani şi două luni: meniu pentru o săptămână

Duminică:

MD: Multicereale (muesli) fierte în lapte de cocos. Am adăugat fructe şi un strop de sirop de arţar.
Prânz: Orez cu peşte făcute la steamer (aparat de gătit cu aburi). Peştele pus ulterior în sos de roşii făcut în casă.
Cină: Tartă cu dovlecel, roşii cherry şi brânză.

Meniu pentru copii

Gataaa! Aşa arată la noi ce mănâncă un copil de doi ani şi două luni, un meniu pentru o săptămână. Gustările au constat în muuulte fructe şi legume oferite la cerere, pentru că fetiţa mea e mare fană. De acum a reînceput creşa, aşa că am de gătit doar cina şi în weekend.

Voi ce bunătăţi aţi mai făcut în casă pentru cei mici?

Cu zâmbet să vă fie ziua!

Share136
Tweet
136 Shares

Related Articles

  • Canvas (1)
    Clătite fără zahăr, în două culori
  • Top 10 fructe si legume pe care trebuie sa le oferi bebelsului
    Top 10 fructe și legume pe care trebuie să le oferi bebelușului

3 replies added

  1. Ioana septembrie 15, 2018 Răspunde

    Buna, as dori si eu reteta de la tarta cu dovlecei, branza si rosii cherry. Merci

    • Adina Aruștei septembrie 15, 2018 Răspunde

      Buna, Ioana!

      Uite cum am facut tarta:
      Ingrediente necesare:
      Aluat tarta: 250 g faina, 125 g unt rece (eu am folosit Kerrygold), 50 ml lapte rece, un gălbenuş şi un praf de sare. (inspiraţie Jamilla: https://jamilacuisine.ro/aluat-de-tarta-crusta-pentru-tarta/)

      Compoziţie: trei oua, 2 iaurturi si branza telemea usor sarata.

      Am pus untul bucăţi peste făină şi am adăugat restul ingredientelor amestecând cu palele speciale pentru aluat.
      Am format o bilă şi am dat-o la frigider pentru 30 de minute.

      Am scos aluatul, l-am întins într-o foaie subţire, am transferat în forma de copt, am tăiat excesul şi am băgat iar la frigider pentru 10 minute.

      Am scos din frigi şi am pus peste aluat foaie de copt şi boabe pentru a nu se umfla. Am dat la cuptor pentru 20 de minute, 175 grade.
      Tot acum m-am apucat să fac compoziţia: am amestecat ouăle cu iaurtul, branza şi condimentele.

      Am scos crusta de tartă, am adăugat compoziţia, rosiile, dovlecelul taiat felii şi am dat la cuptor pentru vreo 30 de minute, cât să se închege. Am inchis gazul si am pornit electric pentru a rumeni deasupra.

      Sper sa te ajute! Mie mi se pare foarte versatila, folosesc mereu ce mai am prin frigider. Poti pune ardei, cascaval, bucati de carne (piept de pui tocat ramas de la alta masa etc etc)

  2. Pingback: Ce mănâncă un copil de un an şi trei luni - Super-Mami.Ro

    […] gătesc, am descins într-o săptămână în bucătărie (aşa cum vă promiteam în articolul  Ce mănâncă un bebeluş de un an şi două luni) şi am fotografiat ce i-am gătit pluuuuus câteva reţete pe care le pregătesc. Nu de alta, dar […]

    Răspunde

Leave your comment Cancel Reply

(will not be shared)

Despre Mine

Adina Aruştei

Eu sunt Adina şi împreună cu domnişoara Fundiţă, fetiţa mea, îţi urăm "Bun venit!" pe Super-Mami.Ro! 
Citeşte mai mult ➤

Scriu și pe

Adina Aruştei
Facebook

Arhive

Comentarii recente

  • Cărţi pentru copiii de trei ani - ce avem în bibliotecă - Super-Mami.Ro la Cărţi pentru copiii de 2 ani
  • Cărți pentru copii (4-5 ani) - tipuri și recomandări - Super-Mami.Ro la Ce luăm în bagajul de mână al copilului mic atunci când călătorim cu avionul
  • Zece cărți cu activități pentru copii - 3-4-5 ani - Super-Mami.Ro la Cărți pentru copii (4-5 ani) – tipuri și recomandări
  • Sânii în sarcină: 8 lucruri pe care le poți observa în timpul sarcinii - Super-Mami.Ro la Înţărcarea bebeluşului – povestea noastră
  • Botezul bebelușului - ce cumpără nașii și care sunt cheltuielile - Super-Mami.Ro la Cercei de bebeluşi – când îi punem, de care?

Categorii

  • Activităţi cu şi pentru copii
  • Călătorim împreună!
  • Cărți pe care le răsfoim
  • Ce mâncăm?
  • Concursuri
  • Crăciun
  • Despre mine
  • Diverse
  • Educaţie
  • Îngrijire bebe/mami
  • La masă
  • Parenting
  • Reţete
  • Sănătate
  • Sarcină

Hai și pe Instagram!


Azi, 23.6. 6 ani. 6 ani de fetiță-Fundiță-buc Azi, 23.6.
6 ani. 
6 ani de fetiță-Fundiță-bucurie. 
6 ani de Ingrid.
6 ani de mami.
Aş scrie multe, dar i-am promis ca las telefonul. Măcar azi... 🙈
-----
#happybirthday #birthdaygirl #mygirl
Din darurile naturii ❤️ Nu ştiu voi, însă m Din darurile naturii ❤️
Nu ştiu voi, însă mie îmi cere sufletul!! - nu organismul - fructe. Şi legume.
Şi tot el, trandafiri 🙈
Sper să ne putem bucura de toate weekendul acesta - rain, rain, go away!
Voi ce planuri aveți pentru weekend-ul prelungit?
------
#fromwhereistand #frommygarden #frommyhearttoyours #roseslover #fruitlover #freshful #fresh #vibes #sunny #flowerphotography #flowers #flores #fleurs #instapic #nature #naturephotography #happinessisachoice #romanian #fromromania #romania #enjoyromania
Atunci când îți permiți să te priveşti cu ad Atunci când îți permiți să te priveşti cu adevărat, încep să se întâmple minuni 🌈
Îi transmiți universului că ştii... şi aşa atragi lucruri şi oameni buni. 
Te rog, priveşte-te în oglindă şi apreciază ceea ce vezi.
Meriți lucruri frumoase. 
Meriți să fii iubită.
Meriți să fii apreciată.
Meriți să fii fericită.
Atunci când o să începi să gândeşti aşa, vei vedea şi schimbări ❤️
Nu sunt vreun coach sau guru inspirațional, că tot sunt titulaturile la modă acum, ci pur şi simplu, am experimentat. Experimentez... încerc să îmi dau voie. Să scap de piatra grea pe care am dus-o ani la rând după mine. Uneori simt că am reuşit 🙂
Tu? Meriți?
------
#blonde #inspirational #thoughts #ganduri #romanian #romaniangirl #blondie #blondeshavemorefun #selfie #selfiequeen #romania #blondehairdontcare #romaniaascunsa #romaniangirl #blondeaf #smile #smiledesign #happinessisachoice #try #struggle #stayalive
O să vă pun o întrebare serioasă. O întrebare O să vă pun o întrebare serioasă. O întrebare la care să vă gândiți și la care să vă răspundeți, în primul rând, vouă. 
Voi aveți în viața voastră (măcar) o persoană care vă spune lucrurile verde-n față? O persoană căreia să îi permiteți să vă spună orice, mai ales lucruri care poate nu v-ar conveni. Lucruri care v-ar pune pe gânduri, care v-ar scoate din zona de confort. Lucruri care poate v-ar face să suferiți.
O persoană care știți că vă iubește necondiționat, în care aveți încredere totală și care, iată, vă... critică. La prima vedere, vă critică, dar de fapt... Nu, nu vă critică! Vă spune tot ce vă spune din iubire – și, între noi fie vorba, să știți că nici spusul ăsta nu e prea ușor.
Dați-i cuiva libertatea asta și mai apoi, digerați voi punctul de vedere și vedeți dacă se aplică. Poate că da, poate că nu - dar e un alt mod de a privi.
De ce vă întreb acest lucru? Pentru că avem nevoie de astfel de oameni în viața noastră. Oameni care să știe că vă pot spune ceva, chiar dacă mai greu de digerat, fără însă a se teme că vă veți supăra iremediabil sau că veți fugi.
Dacă aveți o astfel de persona în gând, spuneți-i că o rugați să fie sinceră cu voi oriunde, oricând și oricum. Apreciați-o dacă face asta deja.
Dacă, în schimb, nu aveți, atunci vă provoc să găsiți o astfel de persoană. Este absolut necesară și deși la început o să vă fie greu să purtați discuții deschise, pe parcurs veți vedea cât de mult înseamnă. Veți învăța că perspectivele diferite ajută, că a fi vulnerabil în fața cuiva dă roade,... chiar dacă e atât de greu.
----
#farfaraway #thoughts #doyou #personaldevelopment #care #takecareofyourself #hammock #bythesea #mauritius #sealife #tbt #memoirs #holidays #vibes #memory #happinessisachoice #thinking
Dragostea e o salaaaaată, cu ceva sare în plus.. Dragostea e o salaaaaată, cu ceva sare în plus... ştiţi melodia? 
Eu aş zice fix invers - salata-i dragoste 😁 mai ales dacă e de fructe şi atât de colorată. Şi fără sare, normal 🤭
Aş putea mânca zilnic aşa ceva. Din păcate, rar găsesc atât de multe fructe. Dar şi când găsesc... se lasă cu inimioare şi burtici fericite. 
Voi le oferiți astfel de gustări celor mici? Sau de ce nu, vă răsfățați voi înşivă?
-----
#colors #food #fruitlover #fruits #kidsmeal #freshfruit #freshful #healthy #healthysnack #yum #fruitsalad #fruitporn #snak #healthyfood #yumyum #kidsinspo #eatin #fiteat
Act as if what you do makes a difference. IT DOES, Act as if what you do makes a difference.
IT DOES, trust me ❤️ 
So please, find the "pink" in everything you do, even when it's windy... 🤭
---
#staypositive #vibes #quoteoftheday #bollywood #bollywoodstyle #blonde #bythesea #tbt #travellingthroughtheworld #traveller #memories #smilemore #findthegood #bepositive #dancing #lifeisbeautiful #lifelessons #mauritius #onceuponatime #blondeshavemorefun #blonde #romanian #memory #travellingismycardio #behappy #bollywoodactresses #bollywoodstyle #bollywoodhot #indiandresses #indian #hindi
Dacă închid ochii, pot să simt poza asta - soar Dacă închid ochii, pot să simt poza asta - soarele fierbinte pe piele, iarba mătăsoasă, apă-n gură de poftă. 
Iar dacă dau swipe stânga, o pot şi auzi 🦄 - asta e, mai ales, cu dedicație pentru voi ❤️
----
#coconut #underthecocotree #coconutwater #coconutlover #green #tropical #islandgirl #islandlife #islandvibes #fromwhereistand #tropicalfruit #tropicalvibes #mauritiusnow #mauritiusexplored #mauritiusisland #travellingthroughtheworld #travellingismycardio #traveler #traveltheworld #greenforce #greenday #greenbeauty
Mai mult.... @Adina.Arustei

  • Confidențialitate
  • Termeni & Condiții

Copyright ©2018 Adina Aruștei. Toate drepturile rezervate.

Fii şi tu Super-Mami! Urmăreşte-mă pe Facebook:

Super-Mami.Ro