Viaţa cu un bebeluş de şapte luni. Şapte luni şi jumătate, mai exact

Este ora 23 şi domnişoara Fundiţă se joacă de zor pe covor. Se întinde să apuce o jucărie (stau cu sufletul la gură, crezând că o să pice în nas), se roteşte să ia o alta, aflată la spatele ei (probabil că şi-a amintit că a lăsat-o sau chiar aruncat-o acolo). Se uită la mine, mai apasă o clapetă a pianului de jucărie, mai râde, devine iar serioasă şi concentrată pe cărticica Petit Oiseau pe care a primit-o de la Diana. Se întinde şi se pune pe burtică, întinzând mânuţa spre telefonul meu. Cam aşa e acum viaţa cu un bebeluş de şapte luni. Şapte luni şi jumătate, mai exact.

După cum ştiţi, Ikki adoarme de pe la două luni în jurul orei 00. Orice i-aş face. Băiţă, masaj, exerciţii, întuneric beznă, dat cu cremă de nani-nani Badger – am încercat de toate. Acesta este tiparul de somn, aşa doarme bebeluşul meu la şapte luni şi nu am decât să mă conformez. Nu, nu am de gând să o las singură în pătuţ şi să îi închid uşa, că sigur se va opri odată şi odată din plâns şi va adormi. În schimb, o iau, ne jucăm, ne iubim, ne alintăm… şi aşteptăm ora 00.

Citeşte mai departe… “Viaţa cu un bebeluş de şapte luni. Şapte luni şi jumătate, mai exact”

Avem și pisică, și bebeluș. Și suntem bine-mersi!

Am primit acum vreo două-trei luni un e-mail de la Cristina, care mă întreba cum e în patru: mami, tati, Ikki și pisica DeeDee. Din articolul Am rămas însărcinată. Ce fac cu pisica?, scris cât eram însărcinată, ați alfat că nu nici nu mi-a trecut prin gând să scap de ea (am argumentat acolo), iar acum, la mai mult de jumătate de an după nașterea bebelușului, vreau să vă anunț că Avem și pisică, și bebeluș. Și suntem bine-mersi!

Moacă de pisică exasperată de atâââââââtea fotografii 🙂

Citeşte mai departe… “Avem și pisică, și bebeluș. Și suntem bine-mersi!”

Primele jucării ale bebeluşului meu

Dacă tot am vorbit despre cum alegi jucăriile pentru bebeluş, azi vreau să vă arăt primele jucării pe care Ikki chiar le-a observat şi luat în mânuţă. Am primit multe, însă pe unele le-am şi cumpărat şi bine am făcut.

Prima jucărie pe care a primit-o la botez (la aproximativ trei luni) este o carte-pisicuţă de la Mom’s. S-a arătat interesată de ea din primele zile în care i-am dat-o, pentru că întreaga ei suprafaţă foşneşte. Mai mult decât atât, pisicuţa este pliată în două şi prinsă cu un scai. Dacă o desfaci, vei observa un desen alb-negru (“culori” perfecte pentru bebeluşul atât de mic). Faptul că e pliată în două m-a ajutat să i-o bag pe mânuţă (nu cred că ăsta era rolul ei, dar inventăm), lucru care i-a făcut plăcere, pentru că mişca mânuţa urmărind-o.

A doua jucărie pe care îţi recomand să o cumperi bebeluşului tău este girafa Sophie. Probabil ai auzit de ea – toţi bebeluşii din jurul nostru o au. Ce e aşa de deosebit la Sohpie, de e şi aşa de scumpă (aproximativ 60 de lei)? Păi, în primul rând, este fabricată dintr-un cauciuc moale, perfect pentru ros şi băgat în guriţă. Se pliază, este uşoară şi chiţăie când este strânsă. Are o zonă texturată şi culori care atrag copilul. Am luat-o după ce am născut şi am pus-o lângă bebeluş chiar din prima zi în care am cumpărat-o. Uşor, uşor, a început să o observe, să o ţină în mânuţă, să o ducă la gură, să mi-o arunce în cap… 🙂 Noi am luat-o de aici.

Citeşte mai departe… “Primele jucării ale bebeluşului meu”

Cinci lucruri care m-au ajutat mult după ce am născut

Azi vreau să vă povestesc despre cinci lucruri care m-au ajutat după ce am născut. Și când spun “ajutat”, vorbesc serios, pentru că le-am folosit foarte mult și m-am pupat și felicitat pentru că le-am cumpărat.

Primul lucru pe care l-am folosit din prima zi și pe care îl voi mai folosi cât de mult pot este măsuța de înfășat. Pe lângă faptul că este un spațiu de stocare prețios (scutece, articole pentru toaletă, pleduri impermeabile, medicamente etc), m-a ajutat enorm faptul că este la înălțimea mea. Ce mare lucru să te apleci ca să pui un scutec copilului pe pat – vor spune unii. Dar cu naștere prin cezariană la activ, e crunt să te apleci, chiar și pentru câteva minute!
Mai mult decât pentru a o schimba, am folosit măsuța de înfășat pentru a pune cădița cu apă pentru baie. Ați ghicit, am evitat astfel aplecatul în cadă.
Nu știu cum, dar se când s-a născut, Fundița Ikki a preferat măsuța de înfășat. Acolo adormea imediat cât era bebe, iar acum, la jumătate de an, gângurește continuu cât e acolo.
Clar, este cel mai util lucru pe care am putut să îl luăm.
Sfat: cumpărați și o salteluță pentru ca bebe să stea pe moale și pe măsură ce crește și începe să se foiască, înfășurați prosoape (sau ce aveți la îndemână: noi am pus pleduri absorbante) pe lățime, pentru a evita ca bebe să își lovească capul. Se va împinge de piciorușe și paza bună trece primejdia rea! Un exemplu de astfel de măsuţă de înfăşat găsiţi aici (cel din foto)
Spuneam mai sus de cădiță. Al doilea lucru indispensabil, din punctul meu de vedere, este cădița cu reductor. Noi am cumpărat una de la Tega și am folosit-o împreună cu reductorul de plastic până pe la vreo trei luni și ceva. Mai apoi am renunțat la cadiță și i-am făcut baie în cadă, cu ajutorul colacului. Reductorul însă l-am mai folosit când nu stătea în fund și o dușan rapid în cadă. Vă recomand cădița aceasta de la Tega pentru că față de altele, are și termometru încorporat. La început de bebelușeală e foarte util. Pe cel din fotografie îl găsiţi aici.

Citeşte mai departe… “Cinci lucruri care m-au ajutat mult după ce am născut”

Manifest pentru normalitate – Luaţi loc!

Mi se pare că mă mișc în reluare. Tocmai am pierdut metroul și zăresc la capătul peronului ceva portocaliu: două scaune – pe unul aș putea să mă așez ca să îmi trag sufletul. Dar până acolo fac două minute la cum mă mișc și ca să cobor fiiix la scările rulante când ajung, trebuie să stau în capătul ăsta al peronului.

Respir. E răcoare aici, e bine. Mă mișc încet, de colo-colo, așteptând metroul. Azi noapte nu am putut să dorm mai deloc, deși mi-am cumpărat vreo patru perne moi și le-am poziționat strategic. Am luat și vreo două pastile ca să amăgesc arsurile care nu îmi dau pace. Dar tot am contemplat luna prin geam.
Hai că vine metroul și-o să găsesc un loc ca să stau jos până ajung. Ca să am și eu iar puls de om normal. Și o să deschid și un geam, rog pe cineva, dacă nu e aer condiționat. Ma sufoc, nu alta, și greutatea asta apasă, apasă… De mult nu mai port decât pantofi sport, și-ăia numărul 40. Altă dată aș fi fost ca rața în papuci – acum oricum nu văd cum arată picioarele mele si mă interesează doar să pot păși, deci mă iert.

Citeşte mai departe… “Manifest pentru normalitate – Luaţi loc!”

Unele numere au nevoie de toată atenția noastră – #stiucatam

Cifre, cifre, cifre… cu toţii avem cifre importante în viaţa noastră. Însă, aşa cum bine ar trebui să ştim, unele sunt mai importante decât altele. Ştim exact vârsta copilului nostru (4 ani, 9 luni, 2 săptămâni şi trei zile), dar de pildă, avem idee care este cifra colesterolului nostru? Fie că avem 20 de ani, 30, 40, câţi dintre noi ne-am măsurat vreodată colesterolul?

Colesterolul acesta este de fapt o substanţă vitală fără de care nu am putea supravieţui. Organismul o produce în cantităţi suficiente, însă el există şi în alimentele pe care le consumăm. Un exces duce la depunerea sa pe artere înfundându-le sau chiar blocându-le, aducându-ne în situaţii grave. Ştiaţi că aproximativ 150.000 de români mor anual din cauza bolilor cardiovasculare?…

Colesterolul total este format din LDL (colesterolul rău), HDL (colesterolul bun) şi TG/5, iar noi vorbim acum despre LDL, componenta principală care se analizează pentru a obţine cea mai clară imagine asupra nivelului colesterolului din sânge.

Revenind la întrebarea pe care v-am adresat-o iniţial, probabil că o să ridicaţi din umeri. E posibil ca nici noi, nici copiii noştri să nu fi făcut această analiză atât de simplă.

Dar de ce este important să afli care este nivelul tău de colesterol?

E simplu: este mult mai uşor să previi, decât să tratezi. De fapt, ca să îl citez pe Prof. Dr. Dan Gaiţă, “Prevenţia e cea mai ieftină, ţine de educaţie”. Sănătatea este pe primul loc şi chiar dacă sună a clişeu, odată cu trecerea timpului, o vom preţui din ce în ce mai mult.

Mai mult, știați că vârsta noastră nu este aceeaşi cu cea a arterelor noastre?

Când se măsoară colesterolul? Există o vârstă anume pentru această analiză?

Dacă aveţi un bebeluş, el are la naştere un nivel al colesterolului de 20-30. Cifra poate fi influenţată de moştenirea genetică şi mai apoi de stilul de viaţă. Trebuie să ştiţi că o primă analiză a valorii colesterolului ar trebui făcută până la 10 ani şi că 100 este o cifră mare, care necesită investigaţii ulterioare.

Mai apoi, nivelul de colesterol se măsoară la copii după pubertate. În ceea ce ne priveşte pe noi, adulţii, putem afla oricând nivelul de colesterol – şi chiar vă sfătuiesc ca la următoarele analize să nu o uitaţi.

Cum putem ţine colesterolul sub control?

Trebuie să avem grijă de noi nu doar pentru a micşora sau pentru a ţine sub control nivelul de colesterol, ci pentru o viaţă cu totul mai sănătoasă şi mai lungă. În acest sens, am câteva sfaturi:

  1. Dacă fumaţi, trebuie să renunţaţi cât mai repede la acest obicei atât de nociv pentru organism!
  2. Aveţi grijă la dietă. Nu spune nimeni să mâncăm iarbă sau să ţinem diete draconice. Dimpotrivă, moderaţia este cheia! Oferiţi celui mic cât mai multe legume, fructe, peşte – şi avându-le în casă pentru el, obişnuiţi-vă şi voi cu ele.
  3. Faceţi mişcare zilnic. Fie că mergeţi pe jos, urcaţi scările – nu trebuie să fie ceva organizat, ci trebuie să fie mișcarea care vă face plăcere.
  4. Indicele de grăsime corporală trebuie să fie mai mic de 25.
  5. Pe lângă colesterol, ţineţi sub control alte cifre importante pentru sănătate: glicemia şi tensiunea.

Este foarte important să deţinem informaţii. Dacă le folosim sau nu, în ce sens, când şi cum, asta deja ţine de alegerea fiecăruia dintre noi. Însă vital este să ştim. De aceea, vă îndemn să povestiţi şi voi celor dragi despre importanţa cunoaşterii cifrelor legate direct de sănătatea noastră. Aţi putea salva vieţi! Poate sună utopic, însă pe termen lung, o corectare a unui obicei prost și o supraveghere a cifrei colesterolului pot diminua impactul negativ major asupra sănătății.

În acest moment, Fundația CardioPrevent derulează o campanie de informare a publicului cu privire la acest subiect extrem de important pentru sănătatea noastră. Puteți afla mai multe informații despre valoarea colesterolului și despre efectele acestuia asupra organismului nostru la doar un click distanță: www.stiucatam.ro.

Unele numere au nevoie de toată atenția noastră - #stiucatam

Ca sa închei, vă reamintesc că unele numere au nevoie de toată atenţia noastră. De aceea, eu chiar vreau să #stiucatam. Mai mult, vă sfătuiesc şi pe voi să includeţi pe lista de rezoluţii a noului an o vizită la medic pentru a vă afla valoarea colesterolului (LDL-ul)!

Unele numere au nevoie de toată atenția noastră – #stiucatam

Cifre, cifre, cifre… cu toţii avem cifre importante în viaţa noastră. Însă, aşa cum bine ar trebui să ştim, unele sunt mai importante decât altele. Ştim exact vârsta copilului nostru (4 ani, 9 luni, 2 săptămâni şi trei zile), dar de pildă, avem idee care este cifra colesterolului nostru? Fie că avem 20 de ani, 30, 40, câţi dintre noi ne-am măsurat vreodată colesterolul?

Colesterolul acesta este de fapt o substanţă vitală fără de care nu am putea supravieţui. Organismul o produce în cantităţi suficiente, însă el există şi în alimentele pe care le consumăm. Un exces duce la depunerea sa pe artere înfundându-le sau chiar blocându-le, aducându-ne în situaţii grave. Ştiaţi că aproximativ 150.000 de români mor anual din cauza bolilor cardiovasculare?…

Colesterolul total este format din LDL (colesterolul rău), HDL (colesterolul bun) şi TG/5, iar noi vorbim acum despre LDL, componenta principală care se analizează pentru a obţine cea mai clară imagine asupra nivelului colesterolului din sânge.

Revenind la întrebarea pe care v-am adresat-o iniţial, probabil că o să ridicaţi din umeri. E posibil ca nici noi, nici copiii noştri să nu fi făcut această analiză atât de simplă.

Dar de ce este important să afli care este nivelul tău de colesterol?

E simplu: este mult mai uşor să previi, decât să tratezi. De fapt, ca să îl citez pe Prof. Dr. Dan Gaiţă, “Prevenţia e cea mai ieftină, ţine de educaţie”. Sănătatea este pe primul loc şi chiar dacă sună a clişeu, odată cu trecerea timpului, o vom preţui din ce în ce mai mult.

Mai mult, știați că vârsta noastră nu este aceeaşi cu cea a arterelor noastre?

Când se măsoară colesterolul? Există o vârstă anume pentru această analiză?

Dacă aveţi un bebeluş, el are la naştere un nivel al colesterolului de 20-30. Cifra poate fi influenţată de moştenirea genetică şi mai apoi de stilul de viaţă. Trebuie să ştiţi că o primă analiză a valorii colesterolului ar trebui făcută până la 10 ani şi că 100 este o cifră mare, care necesită investigaţii ulterioare.

Mai apoi, nivelul de colesterol se măsoară la copii după pubertate. În ceea ce ne priveşte pe noi, adulţii, putem afla oricând nivelul de colesterol – şi chiar vă sfătuiesc ca la următoarele analize să nu o uitaţi.

Cum putem ţine colesterolul sub control?

Trebuie să avem grijă de noi nu doar pentru a micşora sau pentru a ţine sub control nivelul de colesterol, ci pentru o viaţă cu totul mai sănătoasă şi mai lungă. În acest sens, am câteva sfaturi:

  1. Dacă fumaţi, trebuie să renunţaţi cât mai repede la acest obicei atât de nociv pentru organism!
  2. Aveţi grijă la dietă. Nu spune nimeni să mâncăm iarbă sau să ţinem diete draconice. Dimpotrivă, moderaţia este cheia! Oferiţi celui mic cât mai multe legume, fructe, peşte – şi avându-le în casă pentru el, obişnuiţi-vă şi voi cu ele.
  3. Faceţi mişcare zilnic. Fie că mergeţi pe jos, urcaţi scările – nu trebuie să fie ceva organizat, ci trebuie să fie mișcarea care vă face plăcere.
  4. Indicele de grăsime corporală trebuie să fie mai mic de 25.
  5. Pe lângă colesterol, ţineţi sub control alte cifre importante pentru sănătate: glicemia şi tensiunea.

Este foarte important să deţinem informaţii. Dacă le folosim sau nu, în ce sens, când şi cum, asta deja ţine de alegerea fiecăruia dintre noi. Însă vital este să ştim. De aceea, vă îndemn să povestiţi şi voi celor dragi despre importanţa cunoaşterii cifrelor legate direct de sănătatea noastră. Aţi putea salva vieţi! Poate sună utopic, însă pe termen lung, o corectare a unui obicei prost și o supraveghere a cifrei colesterolului pot diminua impactul negativ major asupra sănătății.

În acest moment, Fundația CardioPrevent derulează o campanie de informare a publicului cu privire la acest subiect extrem de important pentru sănătatea noastră. Puteți afla mai multe informații despre valoarea colesterolului și despre efectele acestuia asupra organismului nostru la doar un click distanță: www.stiucatam.ro.

Unele numere au nevoie de toată atenția noastră - #stiucatam

Ca sa închei, vă reamintesc că unele numere au nevoie de toată atenţia noastră. De aceea, eu chiar vreau să #stiucatam. Mai mult, vă sfătuiesc şi pe voi să includeţi pe lista de rezoluţii a noului an o vizită la medic pentru a vă afla valoarea colesterolului (LDL-ul)!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...