Despre mine | Contact

Super-Mami.Ro
  • Călătorim împreună!
  • Educaţie
    • Activităţi cu şi pentru copii
    • Cărți pe care le răsfoim
  • Parenting
  • La masă
    • Ce mâncăm?
    • Reţete
  • Sănătate
    • Sarcină/Naștere
    • Îngrijire bebe/mami
  • Diverse
    • Concursuri
  • Călătorim împreună!
  • Educaţie
    • Activităţi cu şi pentru copii
    • Cărți pe care le răsfoim
  • Parenting
  • La masă
    • Ce mâncăm?
    • Reţete
  • Sănătate
    • Sarcină/Naștere
    • Îngrijire bebe/mami
  • Diverse
    • Concursuri
august 2, 2019 In Ce mâncăm?, Reţete

Panna cotta fără zahăr – reţetă pentru copii

În luna mai am făcut panna cotta fără zahăr de m-am plictisit. De fapt, a fost prima oară când am făcut un asemenea desert. Şi m-am tot jucat cu el, punând diferite sosuri, şi fiecare produs finit a fost un succes la Fundiţă (2 ani şi 11 luni pe atunci). Aşa că mi-am propus să vă scriu şi vouă reţeta mea de panna cotta, mai ales că nu conţine zahăr, e răcoroasă şi uşor de gestionat.

Panna cotta fără zahăr - reţetă pentru copii

Ingrediente necesare pentru panna cotta fără zahăr (le puteţi înjumătăţi, dar eu fac această cantitate pentru că mâncăm cu toţii):

  • 600 ml smântână lichidă proaspătă
  • 200 ml lapte
  • vanilie
  • un vârf de coajă de portocală
  • 2 pliculeţe gelatină
  • 80 ml apă
  • 2 linguri apă de trandafiri. Puteţi pune tot apă, însă mie mi se pare fenomenal izul de trandafiri din această panna cotta
  • fructe pentru sos.

Cum faci panna cotta fără zahăr pentru copii:

  1. Punem gelatina la hidratat în apă + apa de trandafiri. Citiţi instrucţiunile de pe pliculeţe, nu are cum să nu iasă.
  2. Cât e gata gelatina, punem smântâna şi laptele pe foc. Adăugăm şi vanilia şi coaja de portocală. Dacă vă uitaţi cu atenţie la panna cotta mea, veţi vedea punctuleţe pe deasupra – fix condimentele.
  3. Amestecăm şi lăsăm la foc mic-mediu, până ajunge în punctul de fierbere. Atunci oprim focul şi lăsăm câteva minute la răcorit.
  4. Transferăm gelatina umflată peste amestecul din oală şi amestecăm cu un tel, ca să o înglobăm bine bine.
  5. Punem panna cotta în forme – pot fi de silicon, sticlă, sau dacă plănuiţi să plecaţi şi să o luaţi cu voi, puteţi pune direct în borcane. Dăm la rece pentru cel puţin 4 ore, până se încheagă bine

Ca să scoatem panna cotta din forme avem mai multe soluţii. Putem pune fundul vasului în apă fierbinte, putem da cu cuţitul uşor pe margini etc, în funcţie de recipient.

După ce am scos panna cotta din forme, pregătim sosul. Reţetele clasice spun că acesta trebuie fiert cu zahăr – fructele se dau într-un clocot cu zahăr ca să formăm un sirop. Însă noi facem panna cotta fără zahăr, mai ştiţi? Aşa că pur şi simplu dăm pe răzătoarea mică câteva fructe. În fotografie, eu am ales să folosesc nectarine coapte şi zemoase. Puteţi folosi de la căpşune la afine, caise, zmeură şi orice vă mai trece prin cap. Sau puteţi pune dulceaţă. Sau miere. Saaau după cum vă pofteşte inimioara!

Panna cotta fără zahăr este o reţetă super permisibilă, putem face multe combinaţii de forme, culori şi arome. O putem tăia în bucăţi pentru copilaşii autodiversificaţi şi bineînţeles, putem folosi diverse forme de silicon. Eu am fluturaşi, buburuze, floricele.

Panna cotta fără zahăr - reţetă pentru copii

Ei, cum vi se pare reţeta de Panna cotta fără zahăr pentru copii? Dacă o faceţi, nu uitaţi să veniţi cu dovada şi impresiile!

Îţi propun şi alte reţete fără zahăr… perfecte pentru copii!

Cu zâmbet să vă fie ziua! Şi cu panna cotta 🙂

Share
0 Shares

Related Articles

  • Idei de pachet pentru școală – inspirație pentru o lună #8
  • ajutor bebelusul meu nu mananca (2)
    Ajutor, bebeluşul meu nu mănâncă!

Leave your comment Cancel Reply

(will not be shared)

Despre Mine

Adina Aruştei

Eu sunt Adina şi împreună cu domnişoara Fundiţă, fetiţa mea, îţi urăm "Bun venit!" pe Super-Mami.Ro! 
Citeşte mai mult ➤

Scriu și pe

Adina Aruştei
Facebook

Arhive

Comentarii recente

  • Adina Aruștei la Nașterea la maternitatea Bucur – experiența mea
  • Simona la Nașterea la maternitatea Bucur – experiența mea
  • raisa la Autodiversificare 7 luni: reţetă de brioşe cu afine
  • 8 cărți cu benzi desenate - recomandările fetiței mele (partea a 2-a) - Super-Mami.Ro la 10 cărți cu benzi desenate – recomandările fetiței mele (partea 1)
  • 10 cărți cu benzi desenate - recomandările fetiței mele (partea 1) - Super-Mami.Ro la Cărți cu unicorni – seria Unicornii magici, Zanna Davidson

Categorii

  • Activităţi cu şi pentru copii
  • Călătorim împreună!
  • Cărți pe care le răsfoim
  • Ce mâncăm?
  • Concursuri
  • Crăciun
  • Despre mine
  • Diverse
  • Educaţie
  • Îngrijire bebe/mami
  • La masă
  • Parenting
  • Reţete
  • Sănătate
  • Sarcină

Hai și pe Instagram!


Continuăm să pregătim împreună pachete pentru Continuăm să pregătim împreună pachete pentru școală sau pentru grădiniță cât mai colorate, cât mai atractive și, pe cât posibil, cât mai sănătoase! 🌱
Seria reel-urilor inspirație săptămânale - asta înseamnă că fiecare reel va conține câte 5 idei de #pachetelpentruscoala pe care le puteți adapta după preferințe 💫
Pe toate le veți găsi în feed-ul meu de aici (@adina.arustei) dar și pe www.Super-Mami.ro 🙋🏼‍♀️ 
#pachetulluiIngrid - săptămâna 46: 
Ziua 1:
💫 Măr
💫 Roșii cherry+cașcaval
💫 Biscuiți cu banane și nuci
Ziua 2:
💫 Castravete și ridiche
💫 Coacăze roșii și afine
💫 Sandwich cu pui
Ziua 3:
💫 Fulgi de porumb fără zahăr
💫 Căpșune și afine
💫 Sandwich baghetă cremă de brânză și cașcaval
Ziua 4:
💫  Sandwich cremă de brânză și somon
💫 Căpșune, afine, coacăze roșii
💫 Conopidă, broccoli, morcov
Ziua 5:
💫 Mango
💫 Castravete și roșii cherry
💫 Lipie cu cașcaval
💗 Dacă îți place acest reel, salvează-l pentru inspirație și dă-l mai departe printr-un share 💗
I drove. I smiled. I selfied 💃🏼 Faci și tu I drove. I smiled. I selfied 💃🏼
Faci și tu la fel?
When one door closes, another opens; but we often When one door closes, another opens; but we often look so long and so regretfully upon the closed door that we do not see the one which has opened for us... 
Swipe right and tell me which one would you open next? ✨
#nolookingback #doors #doorsofinstagram #kraków #poland
Ce ai alege? Swipe left pentru variante: Ce ai alege? Swipe left pentru variante:
It's nice to be important, but it's more important It's nice to be important, but it's more important to be nice 🙂‍↕️
Which one is wiser for you? 🙀
---
#thoughts #backtoblack
La mai puțin de două ore de București se află La mai puțin de două ore de București se află salina Slănic și după ce am fost acolo, cred că merită să o recomand.
Galeriile se află la 208 metri sub pământ și sunt absolut impresionante! 😍 
Aerul sărat din Salina Slănic e incredibil și curată tot. 🧘‍♀️✨ Dacă n-ai fost încă, well... trebuie să mergi! 💙
Înainte de a pleca, află de pe www.Super-Mami.ro ce trebuie să iei cu tine. Avem articol dedicat 🎉
---
#salinaslanic #visitromania #romania #romanian
După drumul sushi-ului de acum ceva timp, încep După drumul sushi-ului de acum ceva timp, încep drumul pastelor 😜
Cine și ce paste recomandă în București? Unde le găsim pe cele mai bune? 
Swipe swipe, poate îți fac poftă și îți vin idei 😶‍🌫️🍝
---
#pastalover #pasta #italianfood #italiano
Mai mult.... @Adina.Arustei

  • Confidențialitate
  • Termeni & Condiții

Copyright ©2018 Adina Aruștei. Toate drepturile rezervate.

Fii şi tu Super-Mami! Urmăreşte-mă pe Facebook:

Super-Mami.Ro